Steißbein

Hallo Mausl,

bei mir hats letzte Woche auch komplett im Bereich des Steißbeins gezogen. Nur wenn ich seitlich lag, hatte ich keine Schmerzen. Ich kann Gymnastik Übungen empfehlen. Stärkungen für die Rückenmuskulatur. Hab mir auch abends eine Wärmflasche ins Kreuz gepackt. Langsame Spaziergänge gingen auch. Diese Woche ist es wieder besser und ich bin wieder schmerzfrei.
Ich habe auch gehört, dass das Tapen vom Bauch helfen soll. Vielleicht einfach mal bei der Hebamme nachfragen oder sich beim Frauenarzt KG verschrieben lassen, wenn es gar zu schlimm wird?

LG Yvi