zurück| Geschrieben von Pica84, 11. SSW am 15.04.2020, 17:56 Uhr |
Schwangerschaftsgymnastik
Hallo zusammen,
ich würde gerne ein bisschen Gymnastik/Yoga machen, natürlich mit Berücksichtigung der Schwangerschaft (bin in der 11. ssw). Da momentan keine Kurse stattfinden, dachte ich an einen Online-Kurs. Hat jemand Tipps? Erfahrungen?
Ich hatte schon mal Gymondo angeschaut, aber in der Vorschau erschienen mir die Übungen ziemlich schwierig.
Viele Grüße!
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- Schwangerschaftsgymnastik - Pica84, 11. SSW 15.04.20, 17:56
- Re: Schwangerschaftsgymnastik - JanKer 15.04.20, 20:55
- Re: Schwangerschaftsgymnastik - Chrisi90, 8. SSW 15.04.20, 21:43
- Re: Schwangerschaftsgymnastik - Pica84 17.04.20, 18:14
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