Schlechte Laune?

Bin gerade etwas am grübeln...
Mein Freund kam vorhin geplättet von der Arbeit zurück (er ist Bäcker und die hatten heute 40 Grad in der Backstube...). Als er zur Tür reinkam war ich gerade dabei auf dem Sofa einzuschlafen während unsere 3-jährige radau machte, und habe es dann genutzt um ein kleines Nickerchen zu machen. Wie gesagt, er war auch ziemlich kaputt, und vielleicht aus dem Affekt heraus hat er mich danach etwas vorwurfsvoll gefragt wieso ich die letzten Tage so schlecht gelaunt sei. Ich habe es nicht so nachvollziehen können, denn so habe ich mich die letzten Tage gar nicht gefühlt...
Habe ihm also erklärt, dass ich sehr müde sei, gehofft hatte mich diese Woche vor den Kita-Ferien noch ausruhen zu können aber unsere Tochter hat einmal geniest und 2 mal gehustet und durfte deswegen 3 Tage lang nicht hin, das heißt ich musste alle Erledigungen mit ihr zusammen in der Hitze machen (ohne Auto Wochenbetteinkäufe machen und aussortierte Sachen zum Second-Hand-Laden bringen und halt die letzten Vorbereitungen in der Wohnung machen wie zb mal das Bad gründlich putzen usw...). Mich hat es mit der Erkältung auch erwischt und ich konnte die letzten Nächte wegen verstopfter Nase kaum schlafen. Und Morgen beginnt bei mir die 39. ssw. Meine erste Tochter kam bei 38+3 ich denke immer, was wenn das Baby in den nächsten Tagen kommt und wir sind organisatorisch nicht bereit? Und wie wird diese Geburt verlaufen? Kommt es wieder so überraschend, werde ich die Schmerzen besser verkraften? Der Chef von meinem Freund zögert, ihm ein paar Tage Urlaub nach der Geburt zu gewähren da schon so viele im Betrieb im Urlaub sind... Sex ist gerade auch ziemlich Mau weil ich entweder um 20:00 nur noch kaputt bin oder mein Kopf voll mit all dem war wir noch tun müssten... fühle mich so schlecht deswegen.
Das alles führt dazu dass ich gerade nicht wirklich die Freude in Person bin. Und jetzt habe ich auch noch schlechtes Gewissen :(

Ich fühle mich gar nicht nach zusammenreißen und vorgetäuscht gut gelaunt sein, aber vielleicht würde eine positivere Einstellung meine Laune heben? Wobei ich jetzt einfach nur aufgeschrieben habe was mich bedrückt, ansonsten fühle ich mich ja gut und es nimmt ja nicht meinen ganzen Alltag ein...
Das ist glaube ich ein ziemlich unnötiger Meckerpost aber es musste irgendwie raus