zurück| von Julienmami am 12.04.2021, 7:24 Uhr |
Schlafstörungen
Hallo ihr lieben,
Ich müsste jetzt laut letzter Periode irgendwo bei 7+... sein seit Anfang an plagen mich Schlafstörungen aber nicht etwa wegen Toilettengänge auf Toilette gehe ich nur 1 Mal dafür tagsüber gefühlte 1000 Mal
. Aber die Nächte sind echt der Horror zum Teil bin ich schon zwischen halb 4 und halb 5 wach und kann dann absolut nicht mehr einschlafen wenn ich Glück habe schaffe ich es bis 5 Uhr,ich komme also im Schnitt auf 5 bis 6 Stunden Schlaf.Ich nehme das natürlich alles gern in Kauf wöllte aber trotzdem gern Mal wieder erholt aufstehen. Kennt das noch jemand von euch? Was macht ihr dagegen?
Melissentee hab ich schon probiert der hilft zwar beim Einschlafen aber nicht beim durchschlafen.
LG Julienmami
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Re: Schlafstörungen
Antwort von Knörz2016 am 12.04.2021, 7:33 Uhr
Hi,
mir geht es seit Tagen auch so 
ich bin Nachts permanent wach und dreh mich von links nach rechts und schaff es nicht einzuschlafen.
Tagsüber könnte ich dann schlafen, aber das geht leider bis auf einen Mittagsschlaf nicht 
Re: Schlafstörungen
Antwort von nita25, 8. SSW am 12.04.2021, 9:46 Uhr
Mir geht es auch so.. seit zwei Tagen wache ich immer wieder auf und kann dann lange nicht mehr schlafen. Ich werde zwar wach weil ich auf die Toilette muss, aber mit wieder einschlafen ist dann nichts mehr. Wieso weiss ich auch nicht..
Re: Schlafstörungen
Antwort von Yahuso, 9. SSW am 12.04.2021, 12:33 Uhr
mir geht es auch schon seit anbeginn der SS.
Bei mir hilft immer ganz gut Bananentee. Allerdings nehme ich 2 ganze Bananen statt 1/2 wie im Rezept. Ich schlafe dann nach 15 min meist wieder ein.
https://gesunex.de/diy-bananentee-schlafen/29408/
Hab lange gesucht bis ich was fand das wirkt. Und dabei noch gesund :).
Re: Schlafstörungen
Antwort von Julienmami am 12.04.2021, 13:34 Uhr
Danke für den Tipp ich werde es Mal ausprobieren 
Re: Schlafstörungen
Antwort von PrettyInPink, 7. SSW am 12.04.2021, 20:47 Uhr
Ich kenne das zurzeit auch nur zu gut 4/5 Uhr ist auch meine Zeit wo ich meist wach werde meistens schlafe ich nach ner Stunde dann wieder ein. Ich glaube es liegt am Gedankenkarussell also zumindest ist es bei mir so. Ich hatte halt noch nicht meinen 1. FA Termin und die Angst ist natürlich noch groß das irgendwas nicht so ist wie es sein soll auch wenn es dafür keine Anhaltspunkte gibt. Ich denke wir sind gedanklich sicherlich alle gerade etwas durcheinander. Ich habe am Donnerstag endlich meinen Termin und hoffe das dann alles gut ist. Dann kann ich vielleicht endlich mal wieder durchschlafen. Wie ist das denn bei euch hattet ihr schon den 1. Termin war alles gut?
Re: Schlafstörungen
Antwort von Julienmami am 12.04.2021, 20:51 Uhr
Ich hatte schon meinen 1. Termin und auch schon einen 2. Man sah beim 2. Mal sogar schon das Herz schlagen. Also wenn es an den Gedanken liegt dann im Unterbewusstsein denn bewusst werde ich wegen irgendwelchen Gedanken nicht wach. Ich hab zwar aufgrund von 2 vorrangegangen aborten auch Angst aber diese Versuche ich mit guten Gedanken zu überdecken.
Re: Schlafstörungen
Antwort von Reginchen 123, 8. SSW am 13.04.2021, 19:48 Uhr
Hallo ihr Lieben,
mir geht es tatsächlich genauso, seitdem ich schwanger bin.
Ich bleibe meist liegen und schlafe irgendwann tatsächlich nochmal ein.
Re: Schlafstörungen
Antwort von Yahuso, 10. SSW am 14.04.2021, 6:13 Uhr
Ich habe meinen FA Termin auch am Donnerstag. Bin schon ganz matschig im Kopf weil ich einfach nur will dass die Zeit vergeht und ich wissen will ob alles noch ok ist. 
Echt aufreibend....
Die Schlafprobleme habe ich aber momentan regelmässig. Ich denke es sind vor allem die Hormone.
