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von Aotearoa86 am 18.10.2018, 22:00 Uhr |
Schlafposition
Hey ihr lieben.
Normalerweiße bin ich eine absolute Bauchschläferin. Aber das geht ja jetzt nicht mehr und ich trau mich auch nicht dies auszuprobieren. Auf dem Rücken schlafen fälkt mir auch schwer. Habt ihr nen tippbwie man gemütkich schlafen kann?
Glg
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Re: Schlafposition
Antwort von ausviermachfünf am 18.10.2018, 22:18 Uhr
Hast du ein Stillkissen?
Ich will meines nimmer missen, benutze es auch unschwanger
Re: Schlafposition
Antwort von sonsuzmasalim, 26. SSW am 19.10.2018, 6:30 Uhr
man sol ja immer auf der linken seite schlafen. Ich nehme immer den stillkissen und schlafe damit. Wenn ich nicht will dann drehe ich mich mit dem Kissen auf die rechte Seite. 
Re: Schlafposition
Antwort von Aotearoa86 am 19.10.2018, 8:38 Uhr
Oh auf der linken....wusst ich nicht. Ich schlaf auf der rechten und lege mir nw dünne de ke vor den Bauch. Auf der linken seite liegt meine Plazenta, macht das nichts wenn ich mich dann da drauf lege?
Glg
Re: Schlafposition
Antwort von Levira, 25. SSW am 19.10.2018, 8:48 Uhr
Auf dem Bauch liegen kann ich auch nicht mehr und darauf freue ich mich nach der Geburt wieder am meisten 
Auf dem Rücken soll man so langsam auch nicht mehr schlafen weil du damit irgendwas abklemmen kannnst.
Ich habe seit ein paar Wochen ein Stillkissen und das ist wirklich Gold wert.
Ich kann allerdings nicht die ganze Nacht auf nur einer Seite liegen und ein Positionswechsel ist schon ohne Kissen Hochleistungssport, aber was tut man nicht alles für die Kleinen 
Re: Schlafposition
Antwort von sonsuzmasalim, 26. SSW am 19.10.2018, 9:30 Uhr
wenn man auf der linken seite liegt, soll der körper besser durchblutet und die babys besser versorgt werden. Ich lege mich aber auch mit links und rechts abwechselnd hin. Wegen deiner Plazenta kann ich nichts zusagen, frag da am besten mal deine Frauenärztin beim nächsten Termin 
Re: Schlafposition
Antwort von Lisalexa, 21. SSW am 19.10.2018, 21:16 Uhr
Ich bin auch Bauch- und Rückenschläferin.... ich nehme das Stillkissen und lege mich seitlich, aber sehr weit Richtung Bauchlage. So kann ich wirklich gut schlafen und es ist fast Bauchlage, aber durch das Stillkissen wird der Bauch nicht gequetscht. Wenn ich mich auf den Rücken drehe - was ok ist, solang es sich gut anfühlt sagte meine FA - lege ich mir das Stillkissen unter die Knie. Besonders lang halte ich das aber nicht mehr aus, denke der Kleine mag es nicht....
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