DonaMia
Hi Mädels. Hoffe es geht allen soweit gut.
Wie siehts bei euch mit dem Schlafen aus? Die meiste Zeit schlafe ich vor 2 Uhr überhaupt nicht ein, also ich bin müde, drehe mich aber von rechts, nach links, auf den Rücken und das im 5 min. Takt. Dann muss ich mindestens 2x bis zu 5x auf die Toilette nachts. Wenn ich es geschafft habe einzuschlafen, wache ich tausendmal auf. Mein Schlaf ist halt null erholsam :-( Mein Bauch ist noch nicht so groß, aber denke schon dass es daran liegt, da ich bisher nie "Bauch" hatte und plötzlich liegt der auf dem Bett auf :-) spannt auch manchmal irgendwie. Hab seit Montag ein Stillkissen, welches ich wie ein Seitenschläferkissen nutze, hat bisher aber auch noch nicht den Erfolg des Jahres gebracht. Hat eine von euch Tipps für mich? Denke nicht, dass es besser wird, wenn der Bauch größer wird. Liebe Grüße 
Oh Mist das hört sich wirklich schlimm an, ich kenne die schlaflosen Nächte von meinem Arbeitsleben , habe im Schichtdienst gearbeitet vor der Schwangerschaft, ist einfach ätzend wenn man nicht schlafen kann. Hab leider keine großartigen Tipps , Mediation , Kopf ausschalten aber das ist immer leichter gesagt als getan . Mit den Toilettengängen wird's ja auch erstmal nicht besser 
Liebe Grüße
Hei. In allen Schwangerschaften hatte ich dieses nervige Problem. Zu beginn versuchte ich immer dagegen anzukämpfen und es brachte nichts. Nun chille ich dann am Handy oder lese ein Buch und nach 1-2 Stunden werde ich wieder richtig müde und schlafe fest. Passt zwar nicht immer mit Job und co. und gut gerädert, aber dieses gezwungene ich muss jetzt einschlafen hat nie funktioniert. Auf viele gute Nächte, liebe Grüße
Einen schönen frühen guten Morgen! 
Mir geht es gerade nicht anders.
In der ersten Schwangerschaft habe ich Tagebuch geschrieben und mir dazu immer einen Tee gemacht. Nach einem Eintrag und einer Tasse Tee war ich dann auch ausreichend müde und konnte weiter schlafen. Der schöne Nebeneffekt sind die Aufzeichnungen aus der Schwangerschaft, an die ich mich so immer erinnern kann.
Jetzt reicht meine Energie lediglich für Netflix oder Mediatheken. Immerhin bin ich mit Verspätung dazu gekommen, mir das Triell der Kanzlerkandidaten sowie den Faktencheck dazu anzuschauen 
Liebe Grüße und auf bessere Nächte! 
Das ist ganz normal in der Schwangerschaft und auch von der Natur so gewollt. Der Körper soll sich schonmal umstellen, um die Schlaflosigkeit wenn das Baby da ist besser zu verkraften. Das hat also nicht nur mit dem Bauch zu tun, sondern vorrangig mit Hormonen und so. Das Stillkissen ist auf jeden Fall ne tolle Sache, aber am Ende hilft da nix außer das Beste draus zu machen.
Hi, also bei mir ist das immer so ein auf und ab, ich schlafe auf jeden Fall schlechter als vor der SS...
Und wenn ich einmal wach bin dann bin ich auch wach und brauche Stunden bis ich wieder eingeschlafen bin.
Besonders schön, da der Wecker meines Partners um 4uhr das erste Mal klingelt 
