von Angel_0611, 35. SSW am 20.02.2020, 20:45 Uhr

Schlaflos

Huhu
Ich bin momentan am Ende meiner Kräfte, die letzten 2 Tage vielleicht 5std schlaf....
Unwohlsein, mein Kreislauf ist auch nicht der beste anscheinend wie ich gelesen habe völlig normal nehme folio und 2x Magnesium 250 am Tag.
Hat jemand Erfahrung oder vielleicht die gleichen Symptome?

Liebe Grüße

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Nachricht an Angel_0611

6 Antworten:

Re: Schlaflos

Antwort von Kabadusche am 20.02.2020, 21:57 Uhr

Ich schlaf auch mehr tagsüber als nachts. Kannst du Schlaf nachholen? Ansonsten ganz viel trinken. Ruhig auch mal Kaffee oder ne Cola und ruhig pro Stunde ein großes Glas. Was mir auch hilft sind wechselduschen Bzw. Fuße und Beine im Liegen auch als bewegen (Venenpumpe)

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Re: Schlaflos

Antwort von Kabadusche am 20.02.2020, 21:58 Uhr

Also das große Glas nicht immer Cola oder Kaffee sondern Wasser bevor es falsch verstanden wird

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Re: Schlaflos

Antwort von Angel_0611 am 20.02.2020, 22:02 Uhr

Ja viel trinken tue ich. Schlaf nachholen könnte ich schon aber ich kann nicht schlafen hoffe echt das es nur ein paar Tage sp geht

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Re: Schlaflos

Antwort von Mala28 am 21.02.2020, 3:13 Uhr

Ich hier auch...teils wegen der Liegeposition und dann ist mein Baby krank. Seit 3 Tagen geh ich am Stock.
Kreislauf = Ess mehr, trink mehr. Wie sieht dein Eisenwert aus?

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Re: Schlaflos

Antwort von SabineM89, 35. SSW am 21.02.2020, 8:19 Uhr

Mir hat Lavendeltee und ein Lavendelsäckchen neben dem Kissen geholfen

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Re: Schlaflos

Antwort von Angel_0611 am 21.02.2020, 8:22 Uhr

Oh was hat dein Bsby
Mein eisenwert weiß ich leider nicht aber ich glaube die schauen heute noch einmal

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