zurück| Geschrieben von Mamimaus22, 39. SSW am 19.02.2016, 5:44 Uhr |
Schlaflos...
... leider nicht in Seattle... dafür in Wien.. *seuftz*
Das geht leider seit Wochen so.. heute ist 38+1 ... 2 Wochen noch bis ET...
Langsam verlier ich allerdings die nerven vom Schlafentzug... ich weiß nicht ob ivh das noch 2 Wochen aushalte... egal wie sehr ich mivh tagsüber auspower oder ausruhe... ich komm weder tagsüber noch abends zum einschlafen.... bin schon so KO...
Könnte ein paar gute Tipps brauchen... mein Schlaf gut Tee und meine Sleep Well Hypnose App die normal immer sehr gut helfen (seit über 3 Jahren gelegentlich im Einsatz) hilft nix mehr... und spazieren gehen geht bei uns in der Gegend alleine leider überhaupt nicht... :(
Vllt hat ja jemand von euch hilfreiche tipps :(
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Re: Schlaflos...
Antwort von PuK07, 36. SSW am 19.02.2016, 6:31 Uhr
Morgäääähn 
Ja mir geht's ähnlich.
2 Uhr konnte Ich dann einschlafen und um halb 6 ca War ich dann wegen Pipi wieder wach.
Bin aufgestanden hab nen Jogurth gegessen meinen Mann zur Arbeit verabschiedet und jetzt lieg ich wach. 
Kann mich heute auch nicht mehr hinlegen weil ne Ladung an Paketen kommt. 
Bis jetzt Hats mir sonst geholfen aufzustehen in die Decke einmuckeln,was warmes zu trinken ne Kleinigkeit zu essen, 1 oder 2 Folgen von ner Serie oder sonst was zu gucken und dann wieder ins Bett
Dann konnte ich meist nochmal ne kleine Runde schlafen.
Hoffe du kannst heute nochmal was ruhen.
Lg PuK07
Re: Schlaflos...
Antwort von Mamimaus22, 39. SSW am 19.02.2016, 6:48 Uhr
Ich hoff es auch.
Das ist jetzt die 2. Nacht in Folge ohne Schlaf und langsam gehts mit die Nerven dahin und könnte nur noch weinen... :(
Re: Schlaflos...
Antwort von jani-san am 19.02.2016, 9:50 Uhr
Hhm, das kommt auf die Gründe an, weshalb man nicht schlafen kann.
Bei mir sind es vor allem die ständigen nächtlichen Pipi-Gänge und mein Zweijähriger, der in der Nacht sehr unruhig schläft.
Da würden mir keine Hausmittelchen helfen *lol
Wenn es aber reine Schlafprobleme sind ohne äußere Gründe, dann hilft mir abends immer heiße Milch mit Honig.
Hab das nur jetzt in der Spätschwangerschaft noch nicht probiert, weil wie gesagt die Schlafentzug-Gründe selbst mit Milch und Honig nicht lösbar wären :-D
Re: Schlaflos...
Antwort von Tining am 19.02.2016, 11:20 Uhr
Oh Mann wie blöd !
Ich hab das immer mal wieder aber habe auch Ruhe am Tag wenn alle aus dem Haus sind um dann wenigstens zu ruhen oder zu schlafen !
Ja und das zerrt an den Nerven hab auch echt etwas Panik davor wie das wieder mit Baby und nicht schlafen wird !
War bei meiner ersten Tochter echt mehr als gar !
Ich habe leider keine wirkliche Lösung für dich !
Aber wenn du so ebtspannungsapps gut findest schau mal es gibt sooo viel auf dem Markt was so ähnlich ist und dich in entspannende Phantasten begleiten kann !
Und seien es nur 15 Minuten auch diese Zeit nutze ich um aufzutanken !
Heute Nacht hatte ich Wehen das mehrt sich nun langsam und wird intensiver spürbar :-(
Da war dann wieder wenig Schlaf - aber einen Moment raus und zum Friseur rettet grad viel und die Tiefe Müdigkeit ist weg !
Lg
Re: Schlaflos...
Antwort von Jess1582, 37. SSW am 20.02.2016, 8:21 Uhr
@ janin-san das kenne ich..wenn das Kind nicht wach ist,sorgt die Blase dafür...*grummel*
In meiner 1. Schwangerschaft konnte ich auch nicht schlafen,habe dann gelesen und dann ging es wieder...aber sonst, wenn du wach bist nicht zu viel darüber nachgrübeln das man nich einschlafen kann,denn dann klappt es ja gar nicht...
Zur Zeit kann ich realtiv gut schlafen (3-4 Std. am Stück) und dann melden sich entweder Kind ,Blase oder ich versuche mich zu drehen,was mit diesem riesen Bauch echt ma nen unternehmen ist..
Ich hoffe es wird bei dir noch besser!!!
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