Saufen! Ihr müsst saufen!

Vielleicht hilft dir ja die Tatsache, dass es eher wahrscheinlich ist, dass du von Natur aus schneller durstig wirst.
Ich hatte z.B. während der Schwangerschaft schon mit 1,5L zu kämpfen.
Gestern hatte ich so extrem Durst, dass ich locker über 3L getrunken habe. Lass dich nur nicht ablenken. Zuerst trinken, dann der Rest.

Vielleicht soeinen Reflex antrainieren: baby schreit, zack, erstmal trinken! Du packst das!