Rückenschmerzen

Ich habe das seit ich am Samstag im Blumenbeet gewütet habe.
Es ist wohl nicht ungewöhnlich, weil sich ja schon alles um das Becken herum lockert und auf die Geburt vorbereitet.
Ich gehe ja regelmäßig zum Yoga und diese Rückenschmerzen sowie auch die Senkungsbeschwerden, die ich jetzt schon habe, haben mich sogar dazu gebracht, die Übungen jetzt auch mal täglich zu Hause zu machen. Ich habe nämlich keine Lust, den Rest der Schwangerschaft als Invalide zu verbringen.
Wer weiß, was noch alles dazu kommt.

Hast du schon eine Hebamme? Die könnte dir ganz sicher ein paar schwangerschaftsfreundliche Rückenübungen zeigen.

Gute Besserung!