Probleme mit der Hitze

Ja trinken ist bei mir ist auch so ein ziemliches Problem ich war die letzten Tage viel unterwegs und heute dachte ich mir bei der Hitze bleibst du im Bett nur paar mal bewegt wenn ich was brauchte selbst unsere Klimaanlage kommt heute nicht wirklich gegen die Wärme an, bin froh wenn die Festverbaute da ist übergeben musste ich mich zum Glück den späten Nachmittag bis jetzt nicht mehr