Louwen Diät

Moin also so wie ich das verstanden habe ist das ne Ernährungsweise nach dem glykämischen Index,also hat was mit insulinspiegel zu tun
an sich ja eine ziemlich gesunde Art sich zu ernähren. Wenn du das machen möchtest kann ich dir so ein Heft empfehlen(im Anhang) ich hab das Mal gemacht,als ich nicht schwanger war.
Diese Ernährungsweise tut in der Tat sehr gut! Und wenn du das vor der Geburt machen möchtest warum nicht
Ob es allerdings die natürliche Geburt verändert,kann ich nicht sagen...meiner Meinung nach aber eher nicht

Wünsche dir eine schönen Zeit ob mit oder ohne glyx

Lg