zurück| Geschrieben von Tamina83 am 19.10.2018, 11:03 Uhr |
Kopfschmerzen
Hallo, ich habe seit der Schwangerschaft häufiger Kopfschmerzen meist aufgrund von Verspannungen! Hat das wer von euch auch oder einen Tipp für mich, was helfen könnte?
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Re: Kopfschmerzen
Antwort von Aditu, 26. SSW am 19.10.2018, 11:03 Uhr
China Balsam auf die Schläfen oder den Nacken reiben hat bei mir gut geholfen.
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Lilablume2018 am 19.10.2018, 13:28 Uhr
Ich schwöre total auf Osteopathie!
Re: Kopfschmerzen
Antwort von HollySykes am 19.10.2018, 15:34 Uhr
Hallo Tamina, Verspannungskopfschmerzen kenn ich leider auch. Tabletten habe ich noch nie gern genommen, aber seit ich schwanger bin, verzichte ich komplett. Bei mir hilft Wärme (Kirschkernkissen oder Wärmflasche). Außerdem mache ich regelmäßig verspannungslösende Übungen. Da reichen schon 10 Minuten. Anleitungen dazu gibt's bei YouTube. Wünsche dir alles Gute!
Re: Kopfschmerzen
Antwort von Tamina83 am 19.10.2018, 17:24 Uhr
Vielen lieben Dank für eure tollen Tipps! Bewegung (You Tube) hat ganz gut geholfen!
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