Koffein in der Schwangerschaft

Hallo zusammen,

mich würde mal interessieren, ob ihr während der Schwangerschaft Koffein (Kaffee, Cola, etc.) zu euch genommen habt / nehmt.

Laut WHO und Deutsche Gesellschaft für Ernährung sind 200 mg Koffein / Tag in Ordnung. Daher habe ich meinen täglichen Morgenkaffee (1 Große Tasse) weiterhin genossen.
Letzte Woche habe ich dann einen Artikel bei quarks.de gelesen, wo drin stand "Einer großen norwegischen Studie von 2013 zufolge erhöhen aber auch schon geringere Mengen Koffein das Risiko für Wachstumsstörungen des Ungeborenen."
Seitdem bin ich auf Entkoffinierten Kaffee umgestiegen.

Weiterhin hat mein kleiner Bauchbewohner eine eher sehr kleine Femurlänge (0,01 Perzentile) seit der 16 SSW. Beim letzten Termin bei 36+1 war er 5,88 cm. Also deutlich zu klein. Kopf und Thorax sind in der Norm (50-60 Perzentile). Nur der AU ist ebenfalls leicht kleiner (34 Perzentile). Zusätzlich hat meine FÄ seit der 32 SSW eine diskrete Plazentaverkalkung festgestellt (laut Doppler ist die Versorgung aber in Ordnung) und überall im Mutterpass und auf der Einweisung fürs KH steht "SGA".

Dadurch, dass meine Mutter alle ihre Kinder mit 48-49 cm und unter 3 kg ~10 vor ET zur Welt gebracht hat und mein Bruder auch jetzt noch nicht der größte ist, meinte die FÄ, dass es vermutlich genetisch veranlagt ist. Ich bin 164 cm.

Jetzt frage ich mich trotzdem, ob der Koffein vllt Schuld an den kleinen Beinchen und der Plazentaverkalkung ist.