Geschrieben von Biene201086, 9. SSW am 10.09.2013, 15:06 Uhr |
Ischias
Hi ihr lieben,
Hat von euch auch jemand Ischiasschmerzen?
Ich hab das immer wenn ich auf der Couch liege/sitze...in meiner 1. SS hatte ich nie Probleme damit.
Re: Ischias
Antwort von Mondlicht, 9. SSW am 10.09.2013, 15:36 Uhr
Ich habe das auch - dachte erst ich habe mich verkühlt oder das ich alt werde.
Versuche langsam zu machen und nicht ruckartig aufzustehen.
Ansonsten mümmel ich mich jetzt immer schön in eine Decke auf der Couch ein. Das hilft etwas.
Re: Ischias
Antwort von Becci_1989, 9. SSW am 10.09.2013, 19:41 Uhr
hey ich habe auch große probleme damit..... Und generell schon kreuzschmerzen...... Denke auch vom ganzen sitzm in der arbeit....
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von Vanessa_98, 24. SSW 29.12.2018
Stichwort: Ischias