März 2020 Mamis

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Geschrieben von Lysia, 35. SSW am 08.02.2020, 17:22 Uhr

Ich fühle mich so ... zerbrechlich...

Ich kenne das auch ... fühl mich bei der kleinsten Unstimmigkeit wie vom Panzer überrollt. Ich denke allerdings das es ein Selbstschutz vom Körper ist, damit wir uns nur mit schönem und entspannten Dingen umgeben... wenn da nicht der Alltag dazwischen käme! Bei mir persönlich wechseln sich gute u weniger gute Tage fast täglich ab. Anfangs hab ich immer dagegen gekämpft. Mittlerweile merke ich schon morgens ob es ein heultag wird oder ein entspannter Tag. Bei ersterem versuche ich unnütze Dinge und Personen zu meiden, ruhe mich mehr aus und heule meinem Mann auch mal was vor und am wichtigsten- ich nehme es an und hoffe das es morgen wieder besser wird.
Zur Zeit geht es mir sehr nahe wenn ich mich mit meiner großen Tochter streite, ich bin extrem explosiv. Beruhige mich immer wieder damit das es nur die Hormone sind.

 
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