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Geschrieben von Emma123, 16. SSW am 30.10.2019, 7:51 Uhr

Gewichtszunahme

Guten Morgen zusammen,

Mir kommt zurzeit des Öfteren eine Frage auf... bin jetzt in der 16 ssw angekommen und frage mich was normal ist in jeder Woche zuzunehmen? Habe bisher 1,9 kg zugenommen und habe keine Ahnung ob das im Normalrahmen ist...

Klar kennt man diese groben Richtwerte für seinen BMI was man über die gesamte Schwangerschaft zunehmen sollte, aber das hilft ja doch nur bedingt. Und klar, das Gewicht kommt so und so aber ein paar grobe Richtwerte was so normal ist in jeder Woche

 
3 Antworten:

Re: Gewichtszunahme

Antwort von Jemalu1111, 18. SSW am 30.10.2019, 8:19 Uhr

Ich finde das völlig normal.
Ich habe z.B. schon 4,5kg mehr..bin aber auch sehr zart (50kg bei 1,64) in die Schwangerschaft gestartet..
Bei meinen beiden großen hatte ich um die 18./19. Woche teilweise schon 7kg mehr..also alles im Rahmen.
Bei mir ist der Busen z.b. so groß geworden, der wiegt ja auch.
...ich glaube die größte Zunahme kommt im 2. Trimester.

Sei entspannt..alles gut :)

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Re: Gewichtszunahme

Antwort von Khara, 19. SSW am 30.10.2019, 10:49 Uhr

In meiner ersten Schwangerschaft habe ich erstmal 4 Kilo abgenommen und dann über die ganze zeit wieder 7 Kilo zugenommen.
Also eigentlich insgesamt nur 3 kg zugelegt
Jetzt in der zweiten SS bin ich schon bei +2kg.
Heute in der 19. Woche :)

Ich denke also das das immer unterschiedlich ist, solang man nicht nur abnimmt oder am Ende extrem über die Stränge schlägt

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Re: Gewichtszunahme

Antwort von Maxrvx, 15. SSW am 01.11.2019, 18:09 Uhr

Ich wurde gestern von meiner Ärztin ermahnt. Ich habe bis jetzt gut 4 Kilo zugenommen und soll etwas auf die Ernährung achten. Ist einfach gesagt, wenn ich zum Beispiel vom Sport oder die große Runde mit dem Hund komme, könnte ich den ganzen Kühlschrank leer essen.

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