gewichtszunahme

ja geht mir auch so..
aber ich beruhige mich damit, dass ein großer Teil dieser Kilos auf Dinge zurück zu führen sind, die dann nach der Geburt wieder weg gehen.. w
wie bspw plazenta, Gewicht Baby, vermehrtes Blutvolumen, Milchdrüsengewebe, Fruchtwasser etc...
wenn man wirklich "nur" 10-12kg zunimmt, dann fallen ca. "nur" 3-4kg unter die Kategorie Fetteinlagerung der Mutter..
ich versuche einfach wirklich mit dem Essen aufzupassen, damit ich diese 3-4 kg nicht zunehme, denn die hab ich schon definitiv

den anderen Rest kannst du so nicht beeinflussen ..