zurück| Geschrieben von Ann-Kristin am 14.01.2019, 20:55 Uhr |
GV nach Geburt
Hallo Mala,
Hatte nach meinem ersten Sohn (4500 g) so Kugeln prophylaktisch genutzt, obwohl ich mich beckenbodenmäßig fit fühlte. Also ich fands unangenehm und nicht sehr effektiv. Am besten ist ständig Beckenboden anspannen, wann immer geht (inneres Bild: Gras rupfen mit Beckenboden).
Lg, Anni
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- GV nach Geburt - Mala28 14.01.19, 10:52
- Re: GV nach Geburt - lena1986 14.01.19, 11:18
- Re: GV nach Geburt - Mala28 14.01.19, 12:11
- Re: GV nach Geburt - Herbstmama 14.01.19, 11:45
- Re: GV nach Geburt - CarmenMS 14.01.19, 14:19
- Re: GV nach Geburt - Ann-Kristin 14.01.19, 20:55
- Re: GV nach Geburt - AWonderland
15.01.19, 8:48- Re: GV nach Geburt - Mala28 15.01.19, 10:19
- Re: GV nach Geburt - AWonderland 15.01.19, 20:14
- Re: GV nach Geburt - Cerise89 15.01.19, 22:35
- Re: GV nach Geburt - AWonderland 16.01.19, 2:49
- Re: GV nach Geburt - Mala28 16.01.19, 13:07
- Re: GV nach Geburt - lena1986 14.01.19, 11:18
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