GEBURT .. Angst..Verunsicherung

Hi, ich kann deine Situation sehr gut nachempfinden. Bin auch im Oktober umgezogen (neues Bundesland). Mein Schwangerschaftsgymnastik läuft jetzt dank Corona über Zoom.
Ich habe mich dazu entschlossen keinen Geburtsvorbereitungskurs zu machen. Es ist meine erste Geburt und somit gibt es also keinen Grund vor irgendwas Angst zu haben. Schließlich habe ich noch keine negativ-Geburt-Erfahrung gemacht. Ich finde, das solltest du dir selbst immer wieder sagen.

Ich habe mir ein Buch zum Thema Hypnobirthing bei eBay Kleinanzeigen gebraucht gekauft und viele Videos dazu auf YouTube geguckt. Außerdem hab ich mir auch auf YouTube ausschließlich positive Geburtsberichte angesehen.

Wir Frauen sind dafür geschaffen worden, Kinder zu bekommen. Und Hypnobirthing zeigt auch einen Weg für eine Schmerzarme Geburt. Vielleicht wäre das ja was für dich? Im Buch sind Atemtechniken und Entspannungsübungen beschrieben und auf YouTube gibt es viele Anleitungen dazu.
Es wird auch erklärt, wie man sich von seinen Ängsten lösen kann. Denn Angst in der Geburt führt zwangsläufig zu Anspannung. Und dann kannst du keine entspannte Geburt genießen.

Die Fragen bezüglich der Krankenhäuser kannst du schnell klären, indem du vllt jetzt direkt anrufst oder einen Termin zur Kreißsaal Besichtigung vereinbarst. Dann darfst du bestimmt auch die Hebammen kennenlernen und dir alles in Ruhe ansehen.

Wenn du zum Thema hypnobirthing fragen hast, kannst du dich auch nochmal bei mir melden oder schau auf YouTube. Es gibt viele Mamis die Erfahrungen teilen. Ich hab mir zb. auch Geburtsvlogs angesehen. Da nehmen die Mütter die Kamera mit zur Geburt und du kannst quasi live dabei sein. Das hat mir zumindest gezeigt wie so eine Geburt ablaufen kann.