Frank-Louwen-Diät

Einen zauberhaften Freitagmorgen allerseits!
Hat hier noch jemand vor, die Frank-Louwen-Diät zu machen? Ich wollte ab der 35. Woche damit starten, bin aber noch unsicher: meine Hebamme sagte mir, man verzichte dabei auf Weißmehl und Industriezucker, im Netz liest man viel, dass generell Sachen mit hohem glykämischem Index gemieden werden sollen. Das ist mir aber ehrlich gesagt etwas zu kompliziert auf Dauer und ich überlege nun, nur Weißmehl und Industriezucker zu streichen.
Als kurze Erklärung: diese Ernährungsform soll bewirken, dass man eine leichtere Geburt erlebt und nicht (lange) überträgt.
Natürlich steht bei mir nun ja leider eventuell ein Kaiserschnitt an und dann wäre es umsonst gewesen, aber ich will es bis zur Entscheidung schon mal durchziehen, falls ich doch die Chance bekomme, es spontan zu probieren.
Hat hier jemand Erfahrung mit dieser Ernährungsform oder strebt diese ebenfalls an?
Liebe Grüße an euch alle und ein schönes Wochenende!