Februar 2021 Mamis

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Geschrieben von Bebi2021, 8. SSW am 29.06.2020, 16:41 Uhr

Es geht los

Bei Verstopfung trink viel Flüssigkeit und iss viel Vollkornbrot morgens . Eine Tasse Kaffee mit Koffein hilft dabei auch.geh ruhig öfters raus , mach einen Spaziergang , bewege dich mehr , da kommt alles in den Schwung. Gegen Übelkeit trink Ingwer Tee ;)

 
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