eingeschlafene Hände

Hallo ihr lieben,

fast jede Nacht habe ich nun mit eingeschlafenen Finger bzw. Händen zu kämpfen. Ich wache dann immer irgendwann auf und habe kaum mehr Gefühl darin.

Habe gestern meine FAÄ mal drauf angesprochen. Sie meinte das sei völlig normal und da kann man auch nix dagegen machen
Das käme wohl vom Nacken wo Nerven gegen Ende der SS eingeklemmt werden könnten und auch durch steigende Wassereinlagerungen in den Händen.
Sie hat mir nur geraten, die Hände bzw. Arme immer recht hoch zu lagern.
Na toll

Gehts euch vlt. genauso und habt ihr noch irgendwelche Tipps parat?