zurück| Geschrieben von Eva01.05, 18. SSW am 29.07.2021, 22:41 Uhr |
Blasenschwäche
Hej..
Nunja. Was soll man dazu sagen. Zu all den anderen Wehwechen gesellt sich nun ein.. ich meins ernst, alle 5 min zum Bad gerenne.
Anschliesend meine ich immernoch zu müssen und generell drückt es den ganzen Tag und Nacht auf die Blase.
Ein paar Tropfen sind auch schon mal unbeabsichtigt verloren gegangen.
Hilfe !
Hat jmd tipps ??
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Re: Blasenschwäche
Antwort von Kugel22 am 30.07.2021, 11:19 Uhr
Huhu,
Das ständige Druckgegühl auf der Blase ist normal. Meist gewöhnt man sich daran bzw das Kleine liegt auch bald etwas anders, dann wird es besser.
Ansonsten: Beckenbodentraining!
Ich nutze die Hilfen von Elanee. Sind super.
Einfach beim Duschen nutzen.
War etwas erschrocken, wie schlecht mein Beckenboden war... 
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