Ausgekugelt am 12.01.21 💙 habe ich oder kriege ich Depressionen?

Eine kleine Ergänzung noch:
Schlafmangel, besonders über lange Zeit, kann sich wegen der Erschöpfung wie Depressionen anfühlen. Vielleicht sogar dazu führen, da kenne ich mich nicht aus. In Verbindung mit den besonderen Umständen einer nicht positiv erlebten Geburt, den Schmerzen etc. würde sich jede fühlen wie Du gerade. Vertraue Dich jemanden an, der Dir helfen kann, wie hier schon oft gesagt wurde: durch Medikamente und Gespräche. Und versuche, Dir zu Schlaf verhelfen zu lassen, das wäre ganz wichtig. Das ist ein ganz ganz blöder Kreislauf, wenn man vor lauter schlechten Gefühlen nicht schlafen kann und diese Gefühle aber vom fehlenden Schlaf verstärkt werden.

Abgesehen davon auch von mir: herzliche Glückwünsche zur Geburt! Du hast großartiges geleistet und hast jetzt viele viele Jahre Zeit weiter eine gute Mutter zu sein! Versteife Dich nicht so sehr auf diese ersten Stunden und Tage, in denen Du wie viele andere frischgebackene Mamas ein bisschen (oder auch viel. Auch das ist in Ordnung) Hilfe brauchst. Alles Liebe!