Auf und ab ..

Versuch es mal mit schröpfgläsern von Amazon, das hilft mir immer sehr wenn ich die mir auf den Nacken stelle, oder tapen !
Kauf die Magnesium (online gibt es auch gleich mehrere kg) und misch dir 30g Magnesium und 100 ml Wasser. In eine sprühflasche und auf Kopf Stirn und Nacken sprühen.
Vielleicht hilft irgendwas davon.