Au, mein Po!

hey,

schließe mich an, seit gestern abend fühl ich mich wie gerädert... habe das Gefühl das sich der Rücken komplett verzogen hat, alles ist heftigst verspannt vom Nacken bis zum Po selbst meine Wärmflasche kann da nicht mehr viel ausrichten, wusste gar nicht wie ich schlafen soll vor Schmerzen im Rücken, und jetzt kann ich auch kaum sitzen. Hoffe mal das legt sich wieder die Tage mit ein bisschen Gymnastik