After baby Body

Ich sehe zur Zeit furchtbar aus ich habe ca 20 kg zugenommen in der Schwangerschaft und übrig sind noch immer 13 kg...
In den anderen Schwangerschaften habe ich genauso viel zugenommen und in der Stillzeit nur wenig verloren (auch wenn ich auf die Ernährung geachtet habe). Dieses Mal versuche ich mich nicht zu stressen deswegen, es fällt mir aber schwer. Nach 1,5 Jahren hatte ich wieder meine 51 kg (ich bin nur 160 cm klein ) und ich hoffe, dass es dieses Mal auch wieder so läuft!