Hallo, ich habe da mal eine Frage bezüglich des Schlafverhalten.
Mein Sohn vollendet morgen die 14. Lebendwoche. Seit einigen Tagen haben wir das Problem, das er morgens zwischen 4 und 5 Uhr aufwacht und in den Tag starten will. Jedoch wird er zwischen 6 und halb 8 wieder müde und Nickert für 30 min. Zwischen 8 und 9 schläft er dann.meistens für 2 std. ein.
Dann wird er alle 1,5-2 std wieder müde und nickert meiste 20-30 min. Ab 16:30 ist er völlig quengelig und geht spätestens um 19 Uhr schlafe. Am nächsten Tag beginnt das gleich von vorne.
Haben sie ein Tipp für mich wie wir es wieder hinbekommen, das er morgens länger schläft und evtl über Tag etwas besser?
von
Wubeka
am 08.03.2021, 06:41
Antwort auf:
Schlafverhalten
Liebe Wubeka,
der Zeitpunkt ist normal, dass sich dein Sohn vom Schlafbedürfnis umstellt.
Zwischen der 12. und 15. Lebenswoche findet nochmal ein ordentlicher Entwicklungsschub statt.
Die meisten Kinder möchten viel Kuschel. Und ja nicht alleine bleiben.
Die kleinen sind sehr anhänglich und benötigen viel Kuscheleinheiten.
Vielleicht kannst du morgens dich mit deinem Sohn nochmal gemeinsam ins Bett legen und kuscheln.
Was in diesen Wachstumsschüben immer gut hilft, ist Wärme.
Leg deinem Sohn ein Kirschkern Kissen bei jedem schlafen mit an seine Füße. Dadurch entspannen die Kinde und sie lieben die Wärme.
Du kannst auch nochmal schauen, dass du deine Ernährung nochmal mehr mit Milchbildenden Produkten aufwertest.
Natürliches Fett, fettige Milch ( mind. 3,8) gute Hausmannskost.
Alles liebe!
Steffi Rex
von
Stephanie Rex
am 08.03.2021
Antwort auf:
Schlafverhalten
Für mich klingt es so, als bekomme Dein Sohn genug Schlaf - nur nicht zu Zeiten, die fürs Familienleben gut passen. So hält er seinen (Vor-)Mittagsschlaf zwischen 8 und 9 Uhr. Einfach ein etwas verschobener Rhythmus?
Sprich: Wenn Du möchtest, daß er morgens länger schläft, mußt Du an anderer Stelle kürzen oder verschieben. Ihn freundlich wachhalten (ein paar Tage ist er dann vielleicht knatschiger, aber Du weißt dann ja, warum)... so daß er abends auch wirklich müde genug ist für langen Schlaf. Natürlich darf er tagsüber noch schlafen, aber eben nicht so oft & lange... und vor allem nicht so spät? Daher auch vor allem die Idee: Ihn nicht schon 19 Uhr schlafenlegen. Denn offenbar schläft er ja 9 Stunden nachts. Was, wenn Du ihn erst 21 Uhr schlafen legst, dann würde er ja - sogar ohne Reduktion des Tagesschlafs - bis 6 Uhr schlafen. Am ersten / zweiten Tag wird er dann tagsüber natürlich müde sein (21 Uhr ins Bett, 4 Uhr aufwachen)... aber dann eben freundlich wachhalten, damit sich seine innere Uhr umstellen kann. [Wenn er tagsüber allen Schlaf nachholt, wacht er ja am nächsten Morgen wieder um 4 Uhr auf.] Das klappt bei Babys ja meist recht schnell...
Viel Erfolg Euch!
von
Anna-Fine
am 15.03.2021, 10:05
