Birgit Neumann

Birgit Neumann

Dipl. Ökotrophologin

Birgit Neumann studierte Ökotrophologie mit dem Schwerpunkt Ausbildung und Beratung und schloss ihr Studium mit dem Titel Diplom Ökotrophologin (Dipl.oec.troph.) ab. Seit dem Studium ist sie als Ernährungs­beraterin und Kursleiterin tätig. Mit regelmäßigen Fortbildungen hält sie ihr Wissen zur Baby- und Kinder­ernährung auf dem aktuellen Stand.

Birgit Neumann

Zu viel Fleisch

Antwort von Birgit Neumann

Frage:

Hallo ich habe eine Frage zur Fleischmenge.Bisher ging ich davon aus,dass man 5 x die Woche Fleisch geben soll,einmal die Woche Vegetarisch und einmal Fisch.So habe ich es auch praktiziert mit der Menge von 30 Gramm Fleisch.Jetzt habe ich aber gelesen,dass man nur 2 bis 3 mal pro Woche Fleisch geben soll.Was ist nun richtig? Kann ich meinem 8 Monate altem Baby damit geschadet haben,dass ich nunmehr in der Woche 5 x je 30 Gramm Fleisch gegeben habe?

Vielen Dank

Mit freundlichen Grüßen
Milli

von milli123 am 04.02.2020, 21:35 Uhr

 

Antwort auf:

Zu viel Fleisch

Hallo milli123
nein, es ist alles gut und richtig, so wie du es gemacht hast. Ca 150g Fleisch in der Woche sind für Babs ab dem 8. Lm angemessen. Da viele Eltern ihren Babys gerne weniger Fleisch bzw überhaupt kein Fleisch geben möchten, sind vor diesem Hintergrund auch andere Empfehlungen in Umlauf gekommen.
Grüße
Birgit Neumann

von Birgit Neumann am 06.02.2020

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