Liebe Frau Neumann,
unser Sohn ist gerade 11 Monate alt geworden und wird zur Beikost noch gestillt, wobei sich das mittlerweile auf 1x morgens und vorm schlafengehen reduziert hat.
Er bekommt morgens dazu noch eine Banane zum selbst essen.
Mittags sein Brei ca. 1 Glas und Obstpüree.
Nachmittags eine Scheibe Roggenvollkornbrot mit Butter oder Frischkäse.
Abends bekommt er das was wir essen zum probieren und Milchgriesobstbrei.
Ausserdem bieten wir ihm zu jeder Mahlzeit Wasser an.
Ich würde ihm nun gern zum Frühstück eine Alternative anbieten wollen, vielleicht ein selbstgemachtes Müslie o.ä. Haben sie da eine Idee?
Ist sein Speiseplan eig. so in Ordnung?
Herzlichen Dank für Ihre Anregungen.
Anne.
von
AnneB79
am 06.02.2014, 09:40
Antwort auf:
Speiseplan und Frühstücksidee für 11 Monate Baby
Hallo Anne
morgens könntest du Brot oder Babymüsli geben.
Wenn du auf Kuhmilch weiterhin noch etwas verzichten möchtest, kannst du die Haferflocken mit Obstsaft und Wasser mischen. Eine weitere Möglichkeit ist Joghurt oder u.U. - wenn du willst - auch Reisdrink etc - zusätzlich zum Stillen.
Müslirezept:
ca 2 EL Haferflocken
1/4-1/2 Banane
ca 70-100ml Flüssigkeit (Glasreibe), Obstmus
nach Belieben: 1/2 TL zerbröselte Cornflakes, 1-2 zerkleinerte Rosinen oder Trockenfrucht
Als Basis für Müsli eignen sich Haferflocken. Sie sind gut bekömmlich.
Bevorzuge feine Haferflocken. Wenn du die Möglichhkeit hast, die irgendwie vorher zu zerkleinern, wäre das gut. Das Zerkleinern (Blitzhacker) erhöht bei manchen Kindern die Akzeptanz. Die Konsistenz ist einem Brei ähnlicher.
Im Handel gibt es auch fertiges Babymüsli. Es wird wie Babybrei (Instant) zubereitet. Es gibt ebenso Kindermüsli, das aus gewöhnlichen, aber feiner gemahlenen Getreideflocken plus Fruchtanteile u.a. besteht.
Der von dir geschilderte Plan klingt ganz vernünftig. Wenn dein Baby satt und zufrieden ist, dann passt das. Lass deine Kleine viele neue Speisen probieren, auch mittags, stille weiterhin ausreichend.
Auch beim Obst kannst du andere Sorten geben - roh oder gekocht, gerieben, zerdrückt. Es eignet sich bspw auch Birne, Avocado, frisch gepresster Clementinensaft, ggf halbierte kernlose Trauben - wenn gut geschluckt werden kann. Welche Obstsorte isst du gerne?
Grüße
B.Neumann
von
Birgit Neumann
am 07.02.2014
Antwort auf:
Speiseplan und Frühstücksidee für 11 Monate Baby
Hallo
upps, ich habe einen "Fehler" entdeckt. Die Flüssigkeit soll natürlich nicht auf die Glasreibe, sondern der fehlende 1/4 geriebene Apfel :-)
Grüße
von
Birgit Neumann
am 12.02.2014
