Liebe Frau Neumann, ich möchte unserem Sohn kein Leitungswasser geben u daher erfragen , ob es ok ist , wenn er bei unserem Mineralwasser mittrinkt ? Er ist nun 22 Monate alt u wird nachts noch gestillt u Tags noch wie er möchte , daher trinkt er nicht soviel Wasser , aber dennoch . Natrium 200 mg/ l Calcium 285 mg/ l Magnesium 62mg/ l Chlorid 9 mg/ l Sulfat 175 mg/ l Hydrogencab 1054mg/l Griesbacher still heißt das Wasser . Falls dieses Wasser nicht geeignet ist , wäre ich um eine andere Empfehlung dankbar ! Die zweite Frage bezieht sich auf bio Rahmspinat . Mein Sohn liebt es diesen zu essen u ich serviere ihn mit einem Gemüse , Kartoffel Fisch stampf der auch Orangensaft u Öl enthält . Da er kein Fleisch bekommt , gebe ich ihm 3 mal die Woche Fisch ( bio Lachs ) gekoppelt mit obigen Zutaten . Da ich beim lesen gefunden habe, dass es sich bei Spinat um einen nitrat Speicher handelt , bin ich etwas besorgt . Wieviel Gramm Spinat pro Woche sind denn ok ? Ich weiß , dass dieser auch viel oxalsäure hat u daher sicherlich die Eisenaufnahme hemmt , aber ohne Spinat , ist der Fisch , Kichererbsen etc nicht an ihn ranzukriegen ich koche mittags u abends warm , also er kriegt noch Andere Gerichte Danke für die Antwort im Voraus u besten Gruß Sunyside
von sunyside am 14.05.2019, 22:35