Hallo Dr. med. Hellmeyer,
ich habe vor knapp 3 wochen (6.9.12) per Kaiserschnitt meine zweite Tochter zur Welt gebracht.
Meine Frage ist, wie lange ich jetzt warten muss, bis ich wieder Sport machen darf. Es handelt sich um einmal die Woche Aerobic/ Stepaerobic bzw. Aquagymnastik...Das wechselt immer wochenweise...
Ich fühle mich soweit gut, habe keinerlei Schmerzen mehr, die Narbe ist gut verheilt, sagt die Hebamme, und der Wochenfluss ist auch so gut wie weg...
MfG
von
Krissy1984
am 25.09.2012, 18:47
Antwort auf:
Wann kann ich wieder zu Sport gehen?
Hallo, nach 4 Wochen dürfen Sie wieder anfangen Sport zu machen, da passiert gar nichts und sportliche Aktivität ist in jedem Fall sinnvoll. LG
von
Prof. Dr. med. Lars Hellmeyer
am 26.09.2012
Antwort auf:
Wann kann ich wieder zu Sport gehen?
Danke für die schnelle Antwort :) und ab wann kann man dann gezielt was fûr den bauch machen, also situps usw. ?
von
Krissy1984
am 27.09.2012, 20:01
Antwort auf:
Wann kann ich wieder zu Sport gehen?
6 Wochen, dann geht alles wieder
von
Prof. Dr. med. Lars Hellmeyer
am 28.09.2012
Antwort auf:
Wann kann ich wieder zu Sport gehen?
Ok besten dank,hatte nämlich ganz vergessen im kh zu fragen...
von
Krissy1984
am 29.09.2012, 20:53