Hallo!
Ich hoffe, ich bin hier mit meiner Frage richtig?!
Seit gut einer Woche hat meine Tochter(11 Monate)die Familienkost für sich entdeckt. Zumindest das Fingerfood.Ich koche meist seperat für sie wegen der Gewürze(z.B.gedünstete Gemüsestückchen, Rinderhackbällchen, Kartoffelstücke etc.). Abends isst sie ein Brot mit Frischkäse o.ä..
Zwischendurch gibt es entweder Obstmus oder Obst kleingeschnitten oder mal einen Joghurt.
Ich stille noch abends vorm zubettgehn, früh morgens(ca.4 Uhr) und nach ihrem Frühstück vorm Vormittagsschlaf ein wenig. Außerdem trinkt sie ca.200ml Wasser am Tag.
Nun ist, seit sie fesre Nahrung isst, der Stuhl immer recht fest und sie strengt sich sehr dabei an. Aber 2-3 mal ist was in der Windel am Tag.
Ist das die Umstellung? Oder ist es jetzt normal das der Stuhl fester ist, da ja auch feste Nahrung gegessen wird. Banane und Karotte meide ich, da sie davon schon immer fest geworden ist.
Habe es auch mit 4 TL Milchzucker über den Tag verteilt versucht, dass hat aber gar nicht angeschlagen.
Haben sie einen Tipp für mich oder können sie Entwarnung geben...?
Würde mich über eine schnelle Antwort sehr freuen...
Mitglied inaktiv - 16.08.2011, 10:57
Antwort auf:
erschweter Stuhlgang seit Familienkost?
Hallo,
schön, dass Ihr Töchterchen die Familienkost für sich entdeckt hat. Das ist ein neuer spannender Entwicklungsabschnitt.
Stellen sich Sprösslinge sehr rasch um, kann sich das auf das Verdauungssystem auswirken. Die Familienkost ist von der Zusammensetzung und auch Würzung etwas Neues, das bedeutet eine Umstellung für den Verdauungsapparat Ihrer Kleinen. Aus meiner Erfahrung spielt sich das aber sehr schnell wieder ein – eine kleine Entwarnung oder?
Bei einem festeren Stuhl ist es wichtig, dass ausreichend Flüssigkeit gegeben wird. Da es sich bei Ihrem kleinen Schatz um ein „Beinahe-Kleinkind“ handelt, dürfen Sie von etwa 600ml Getränk ausgehen. Fallen die Stillmahlzeiten sehr klein aus, wären zusätzliche Getränke ratsam. Ermuntern Sie die Kleine immer zwischendurch etwas zu trinken. Wenn Milchzucker, dann würde ich diesen auch ihm Rahmen der Getränke unterbringen. Er entfaltet seine verdauungsfördernde Wirkung nur, wenn er mit reichlich Flüssigkeit gegeben wird.
Es ist richtig, dass Sie zumindest vorübergehend Lebensmittel meiden, die von ihrer Zusammensetzung her den Stuhl fester machen können. Das ist Karotte, geriebener Apfel und Banane. Achten Sie allgemein auf ausreichend Ballaststoffe in der Ernährung, also genügend Vollkornbrot, Kartoffeln, Gemüse und Obst. Auch saure Milchprodukte wie Joghurt, Dickmilch etc. können die Verdauung unterstützen. Süßigkeiten wie Schokolade, Kekse zeigen dagegen oft eine eher stopfende Wirkung.
Ermuntern Sie Ihr Kind möglichst langsam zu essen und alles gut zu kauen. Gehen Sie dabei als gutes Beispiel voran. Geben Sie Ihrem Töchterchen genug Gelegenheit zur aktiven Bewegung, das lockert die Muskulatur und regt die Verdauung an.
Sicher wird sich bald eine Besserung einstellen. Ich drücke Ihnen die Daumen.
Herzliche Grüße aus Pfaffenhofen
Veronika Klinkenberg
von
Veronika Klinkenberg
am 16.08.2011
