Verhütung nach zyklus

Frage an Dr. med. Helmut Mallmann Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

Frage: Verhütung nach zyklus

Lieber herr dr. Malmann Wie sicher ist denn die verhütung nach zyklus? Ich habe nach der ersten schwangerschaft nun die periode wieder bekommen und wollte jetzt mal 2, drei monate meinen zyklus beobachten. Wenn ich weiss wann der eisprung ist (bzw ob mein zyklus zb 28 tage oder 31 tage ist) dann ein paar tage davor und danach keinen sex habe, dann klappt das doch ganz gut als natürliche verhütungsmethode, oder? Wir wollen so in zwei jahren noch ein kind und möchte einfach keine hormone, spirale, kondom, ring oder dergleichen nehmen. Die temperaturmethode kann ich nicht anwenden da ich die anforderungen nicht erfüllen kann die ja sehr genau sein müssen. Vielleicht haben sie noch den einen oder anderen tipp zur veehütung nach seinem eigenen zyklus. Vielen lieben dank für ihre zeit. Mit freundlichen grüssen kikiline

von Kikiline1981 am 29.01.2013, 16:31

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Antwort auf: Verhütung nach zyklus

Die Zyklusbeobachtung ist keine sichere Verhütungsmethode. Der Pearlindex liegt zwischen15 bis 25. Der Pearlindex der Pille liegt bei 0,1 ist also ca. 200fach sicherer. Also die Zeitwahlmethode hat einen Pearl-Index von 15 bis 20 und eignet sich nur für eine Verhütung mit geringem Sicherheitswunsch. Sie müssen die Länge Ihrer letzten Zyklen notieren. Die fruchtbaren Tage errechnen nach Ogino sich wie folgt: Erster fruchtbarer Tag = kürzester Zyklus minus 18 Tage Letzter fruchtbarer Tag = längster Zyklus minus 11 Tage Fragen Sie auf jeden Fall Ihren Frauenarzt, ob bei Ihnen individuelle Gründe gegen diese Vorgaben sprechen.

von Dr. med. Helmut Mallmann am 29.01.2013

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