Hallo! Meine Frage ist, ob mein 12 Monate alter Sohn genug Calcium und Jod bekommt. Den Milchbrei am Abend verschmäht er schon seit längerem. Stattdessen bekommt er morgends und abends einen Getreidebrei (Vollkornhafer- bzw. -hirse) mit Apfelmark und Butter oder Sahne zugesetzt. Joghurt mag er besonders gerne und bekommt dies zu jeder Mahlzeit einige Löffel zusätzlich. Käse bekommt er nur in geringsten Mengen (da salzhaltig), hier ein wenig Pecorino. Pure Milch bekommt er derweil nicht. Abends und nachts stille ich noch (2xnachts). Bezüglich des Jod: 1x die Woche gibt es Seefisch (hier grätenfreier Seeteufel). Reicht das für die Jodversorgung aus? Ganz besten Dank!
von helleborus am 04.04.2013, 22:00