Schlafprobleme seit Kigabeginn

Dr. med. Ludger Nohr Frage an Dr. med. Ludger Nohr Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, Psychosomatische Medizin und Psychotherapie

Frage: Schlafprobleme seit Kigabeginn

Guten Tag! Mein Sohn 3,8 Jahre alt, hat seit drei Wochen Probleme mit dem schlafen. Wir haben mit dem Kindergarten begonnnen und er hat sicher nachts viel zu verarbeiten. Aber der Schlafmangel erschwert ihm die Kiga Eingewöhnung zusätzlich. Es geht beim einschlafen los, dass er sagt er kann nicht schlafen. Dauert dann eine Stunde ca bis er schläft. Ab 1.00 ist er dann wach, weint, will zu mir und kann bis 4.00 ca nicht mehr einschlafen. Was kann ich tun? Wir sind beide schon stark übermüdet und mein kleiner ist dementsprechend erschöpft im Kindergarten Liebe Grüße

von Mummy242 am 20.09.2018, 15:23



Antwort auf: Schlafprobleme seit Kigabeginn

Hallo, Sie haben wohl recht, dass die Schlafprobleme auch durch die neue Situation mitbegründet sind. Es wird noch einige Zeit dauern, bis die Beunruhigung durch das Neue abebbt. In dieser Zeit ist mehr die Frage, wie können Sie es für alle Beteiligten einfacher machen, was hilft ? Das beginnt bei beruhigenden Tätigkeiten je näher der Abend kommt, geht über die bekannten Rituale bis zum Familienbett oder Matratze neben dem eigenen Bett. Und er wird Ihnen zeigen, wenn er das nicht mehr braucht. Dr.Ludger Nohr

von Dr. med. Ludger Nohr am 21.09.2018



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