Anziehen

Dr. med. Ludger Nohr Frage an Dr. med. Ludger Nohr Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, Psychosomatische Medizin und Psychotherapie

Frage: Anziehen

Lieber Herr Dr Nohr, Vielleicht haben Sie wieder einen Rat für mich: Meine Tochter, bald 3,5 Jahre, ist extrem stur was das Anziehen betrifft. Im Sommer trug sie ganze 3 Kleider (alles andere wurde unter soviel Protest abgelehnt, dass ich sie niemals aus dem Haus bekommen hätte) und jetzt wehrt sie sich vehement gegen jegliche Pullover oder Jacken. Es hat aktuell rund 10 Grad in der Früh und ich bekomme sie einfach nicht dazu, sich wärmer anzuziehen. Fazit: sie geht mit langärmeligem T-Shirt aus dem Haus. Ich habe für Diskussionen mittlerweile keine Geduld mehr, da ich sie ja auch zum Kindergarten bringen muss... Manchmal sagt sie dann auch "Mama, mir ist kalt!" und dann lässt sie sich draußen umstimmen. In anderen Fällen will sie dann aber einfach nach Hause (zB wenn ich mit ihr auf den Spielplatz will) oder gar nicht raus. Ich finde aber , sie sollte auch in der kalten Jahreszeit draußen spielen, zumindest eine halbe Stunde bis Stunde am Tag. Zuhause läuft sie am liebsten nackt herum, auch nachts, es hat ungefähr 22 Grad in unserer Wohnung, aber es scheint ihr überhaupt nichts auszumachen. Ich weiß mir keinen Rat mehr. Soll ich sie einfach weitermachen lassen und hoffen, dass ihr irgendwann selbst zu kalt wird? Danke

von kathrinundclara am 31.10.2019, 12:14

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Antwort auf: Anziehen

Hallo, Wärme und Kälte werden von den Menschen oft sehr unterschiedlich empfunden. Trotzdem ist es natürlich Ihr Job dafür zu sorgen, dass Ihr Kind temperaturgerecht angezogen ist. Diskussionen helfen da wenig und ich würde sie auch so kurz wie möglich halten. Es geht ja nicht um Logik, sondern um Selbstbestimmung und Autonomie. Und da eine Form zu finden, die richtige Kleidung und den richtigen Ton zu finden, das ist nicht einfach. Wichtig scheint mir, sich da nicht so emotional einzulassen, sondern Fakten zu nennen ("wenn wir dahin gehen sollen, dann geht es nur mit Jacke. Punkt." o.ä.). Das überzeugt nicht, ist aber die Realität. Also den Machtkampf vermeiden und die Realitäten klar benennen. Ist weniger anstrengend, erfolgversprechender und nicht verletzend. Dr.Ludger Nohr

von Dr. med. Ludger Nohr am 31.10.2019

Antwort auf: Anziehen

Hallo, ich habe ein paar Überlegungen, wenn Du magst, ohne natürlich eure genaue Situation zu kennen. Was wäre, wenn Du "unpassende" Kleidung wegräumst und sie wählen kann zwischen zum Wetter bzw der Unternehmung passender Kleidung? Also nicht T-Shirt oder Pulli, sondern roter oder blauer Pulli? Oder sie wählt Langarmshirt für den Kindergarten, aber Du packst einen Pulli ein, falls sie dort mehr anziehen will? Bezieht sich dieses Durchsetzen nur auf die Kleidung? Darf sie anderes "entscheiden" (zB Essen, Freizeitbeschäftigung usw)? Vielleicht ist sie leichter "lenkbar", wenn sie in anderen Bereichen mehr Selbstwirksamkeit erfährt? Viele Grüße

von Mamamaike am 01.11.2019, 22:33

Antwort auf: Anziehen

Liebe Mamamike, danke auch dir für deine Antwort! Meine Tochter ist da leider echt ein Härtefall ;-) sie erinnert sich an Kleidungsstücke ganz genau und macht sich dann zB schreiend auf die Suche nach den Sandalen, wenn ich sie zB wegräume. Und auch das mit den Optionen - rot oder blau - klappt nur selten. Ich nehme immer Sachen mit, die sie unterwegs dann anziehen kann, wenn ihr doch kalt wird und - vielleicht wird es nun endlich leichter - sie fragt seit gestern nach einer Jacke, kaum, dass wir vor der Tür sind. Also wahrscheinlich hat sie die Friererei jetzt langsam selber satt ;-))) Liebe Grüße Kathrin

von kathrinundclara am 02.11.2019, 13:34

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