Mittagsschlaf

Dr. med. Daniela Dotzauer Frage an Dr. med. Daniela Dotzauer Ärztin, Integrative Eltern-Säuglings-/Kleinkind­beraterin

Frage: Mittagsschlaf

Hallo Frau Dotzauer, wie viele Nickerchen und wie lange sollte ein drei Monate altes Baby machen? Zurzeit schläft sie tagsüber nur auf mir, wir möchten jetzt versuchen sie ins Beistellbett zu legen da dies bestimmt erholsamer für sie wäre.  liebe Grüße 

von AndreaW.. am 21.09.2022, 09:31



Antwort auf:

Mittagsschlaf

Liebe Andrea, 3 Monate altes Babys: schlafen in der Regel 3-4 mal, jenachdem wie lange Ihre Tagschläfchen sind. Wir nehmen natürlich jeden Schlaf versuchen aber etwas längere hin zubekommen 30 min ist meist zu kurz : meist unausgeschlafen/ am Vorabend sind 30 min ausreichend 45-120 min: ideal > 120 min: am Tag: auch gut aber möglichst nicht am Vorabend, sonst wird as mit dem Nachtschlaf verwechselt    Das ist nur ein grober Anhalt, denn Schlaf ist individuell. Wann hat das Baby genug Schlaf? Wenn das Baby gut gelaunt über den Tag kommt, schläft es ausreichend. (dazu meist 1-2 std. Wachzeiten). siehedazu vorige Antwort. HG DD  

von Dr. Dotzauer am 21.09.2022