Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Wieso werden die Schlafphasen immer kürzer?

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Frage: Wieso werden die Schlafphasen immer kürzer?

Familienfrieden

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Hallo Hr. Dr. Busse, mein Sohn ist jetzt 7,5 Monate alt. Er hatte schon immer Schwierigkeiten mit dem (Ein-) schlafen, tagsüber wie nachts. Er wird seit drei Monaten nachts mehrfach wach, mal muss er gestillt werden, mal schläft er auch durch beruhigendes Zureden wieder ein. Seit zwei Wochen jedoch werden seine Schlafphasen immer kürzer. Hat er sonst 2-4 Stunden am Stück geschlafen, sind es inzwischen nur noch 40 Minuten, höchstens mal 1 1/2 Stunden. Ich habe an seinem Tagesablauf nichts verändert, das Zubett-Geh-Ritual ist immer gleich, auch die Zubett-Geh-Zeit ist fast immer gleich. Wenn er vorher Schlafphasen schon mal verbinden konnte, kann ein Baby das wieder verlernen? Wie kann ich ihm denn helfen? Woran könnte das liegen? Er tut mir so leid, ich kann mir nicht vorstellen dass diese Nächte für ihn erholsam sind. Er ist eigentlich gesund und fit und sehr mobil. Aber wenn ich ihn zum beruhigen auf den Arm nehme, überstreckt er stark den Kopf nach hinten und jammert kurz. Dieses überstrecken und dabei jammern macht er auch nur nachts, nie tagsüber wenn ich ihn auf dem Arm trage. Ich hoffe sie können mir bei meinen Sorgen helfen.


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe F., es gibt keinen Grund, warum Ihnen Ihr Kind leid tun sollte. An Schlafmangel leiden wenn, dann nur Sie. Kurze Schlafphasen sind völlig normal., und in aufregenden Entwicklungszeiten fällt es eben schwerer, abzuschalten und in den Schlaf zu finden. Wichtig ist, dass Sie Geduld haben, wirklich nur mit leisem Reden und "Dasein" trösten, Schnuller geben, aber keine neuen Aktionen anfangen wie nächtliches Herumtragen, Spielen,.... Alles Gute!


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