malu2016
Hallo, mein Sohn (10 Monate) bekommt hauptsächlich Babynahrung aus Gläschen (Hipp). Heute hatte er "Kartoffelsuppe" an dem 8. Monat. Laut Zutatenliste beeinhaltet 1 Glas mit 200g Inhalt 0,5 g jodiertes Speisesalz und 0,2g Natrium. Mein Sohn hat danach noch ca.90-100g Obstbrei mit einem Salzgehalt von < 0,1g gegessen Das wären bei einer Mahlzeit etwas über 1g Salz. Er bekommt heute noch Getreideobstbrei und Abends Milchgetreidebrei mit Banane bei dem nur der natürliche Salzgehalt der Zutaten enthalten ist. Morgens hatte er eine Flasche 2er Folgemilch ohne Stärke. Zum trinken bekommt er Volvic Wasser (laut Angabe natriumarm und zur Zubereitung von Babynahrung geeignet) Ist das nicht zu viel Salz /Tag für ein Baby mit 10 Monaten und ca. 9kg Körpergewicht? Muss man nur bei zugefügtem Speisesalz aufpassen oder auch den natürlichen Salzgehalt der Zutaten? Vielen Dank
Liebe M., da haben Sie sich ein wenig verrechnet, Glas mit 0,5 g und Obstbrei mit weniger als 0,1 g macht um die 0,5 g Speisesalz bei dieser Mahlzeit und das ist völlig in Ordnung. In Zukunft gibt es ja zunehmend Familienkost, und dabei sollten Sie beim Zubereiten wenig Salz verwenden und bei Bedarf als Erwachsener nachwürzen. Alles Gute!
Andrea6
Babys sollen salzarm ernährt werden, salzfrei ist kaum möglich. Der von dir ermittelte Salzgehalt in der Breikonserve ist unkritisch. Auf der sicheren Seite ist man natürlich, wenn man selber zum Kochlöffel greift....
malu2016
Achso ich dachte dass man den Natriumgehalt mal 2,5 nehmen muss und dies zum Salzgehalt dazu rechnen muss. Dadurch bin ich auf den hohen Wert gekommen.... vielen Dank für ihre Antwort!
