Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Meine Tochter hat Schlafschwierigkeiten!

Dr. med. Andreas Busse

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Kinderarzt
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Frage: Meine Tochter hat Schlafschwierigkeiten!

SteWasBaby

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Hallo Dr. Busse. Ich glaube meine Tochter, 10,5 Monate alt, leidet unter Schlafstörung. Seit einigen Wochen schläft sie so gegen 21/22 Uhr ein, aber nur auf unserem Arm, wir müssen sie herumtragen. Legen wir sie ins Bett, fängt sie sofort an zu schreien. Bis 24 Uhr wird sie manchmal noch 2-3 mal wach. Ab 24 Uhr kann ich dann auch endlich ins Bett gehen, aber wenn ich Pech habe, wird sie um 1 Uhr wieder wach, manchmal auch erst um 2 oder 3 Uhr. Ich versuche sie so zu beruhigen, gebe ihr den Schnuller, streichle sie und rede leise mit ihr, aber sie schreit nur und beruhigt sich überhaupt nicht. Dann nehme ich sie auf den Arm, gebe ihr was zu Trinken oder stille sie, wenn sie möchte und wenn ich das Gefühl habe, sie schläft wieder, versuche ich sie wieder in ihr Bett zu legen, doch ich habe sie noch nicht ganz hingelegt, da fängt sie wieder anzuschreien. Somit schläft sie bei mir auf dem Brustkorb in unserem Bett. Sie schläft schon seit dem 4-5 Monat mit bei uns im Bett. Morgens wacht sie so zwischen 8 und 9:30 Uhr auf. Ich würde sagen, sie wacht in der Nacht, nach dem sie bei uns im Bett liegt, noch mal 2-3 mal auf. Entweder muss ich sie stillen oder sie möchte wieder auf meinen Brustkorb. Ich bin ja schon froh, das sie jetzt schon vor 24 Uhr einschläft, aber wie bekommen wir das hin, das wir sie ins Bett legen können? Ich möchte sie nicht schreiend ins Bett legen und sie so lange schreien lassen, bis sie einschläft, das bringe ich nicht übers Herz. Es muss doch noch ne bessere Lösung geben. Sie macht auch nur einen Mittagsschlaf, der zwischen 30 min. und 1,5 Std. variiert. Da Versuch ich sie auch immer wieder in ihr Bett zu legen, manchmal habe ich Glück und sie schläft durch oder sie fängt wieder an zu schreien. Dann nehme ich sie auf den Arm und bring sie wieder zum schlafen und versuche dann noch mal so 2-3 mal sie ins Bett zu legen, was nicht klappt. Dann lass ich sie auf meinen Armen schlafen, weil ich möchte, das sie schläft. Sie schläft ja schon so wenig. Zum größten Teil ist sie gut zu Frieden am Tag, aber sie kann auch sehr nörgelig und ungenießbar werden. Ich denke ans Zahnen liegt es nicht, wo es nämlich anfing, war sie die Nacht über noch weniger am schlafen. Sie hat noch nie wirklich viel Mittagsschlaf gehalten, bin froh, wenn sie überhaupt schläft. Es waren meist immer nur 15-20 Minuten, dann aber schon 2-3 mal am Tag. Doch kann ich mir nicht vorstellen, das es gesund für sie ist, das sie so wenig schläft. Sie braucht doch ihren Schlaf. Was kann ich machen um ihr das Schlafen zu erleichtern? Auch mit den Abendlichen Ritualen klappt es nicht. Sie ist am Abend meist sehr aggressiv, sie kann noch so Müde sein, doch sie weigert sich so demonstrativ zu schlafen, wir wissen uns nicht mehr weiterzuhelfen. Ich hoffe sie haben vielleicht den einen oder anderen Ratschlag für uns. Vielen Dank im Voraus für ihre Bemühung.


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe s., das klingt ja leider nach einem schon lange existierenden und eher verfahrenen Problem und deshalb empfehle ich ihnen dringend, den persönlichen Rat einer Beratungsstelle für Schrei- und Schlafstörungen bei Babys in Anspruch zu nehmen. Letztendlich geht es darum, dass Sie ihrem Kind die Chance geben, dass es lernen darf, selber in den Schlaf zu finden. Bisher haben Sie das je immer mit allelei "Hilfen" übernommen. Ohne Protest wird das nicht abgehen und deshalb ist es sehr hilfreich, dafür Unterstützung zu haben. Im Prinzip ist alles ganz einfach: legen Sie ihr Kind immer dann, wenn es müde ist, nach der letzten Mahlzeit konsequent in einem abgedunkelten Raum in sein Bett und setzen sich dann nur leise redned oder singend daneben, streicheln es sanft, tun aber sonst nichts - auch wenn es lange dauert. Alles Gute!


kirshinka

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Hallo, Warum stillst du sie nicht im Liegen? Viele Babies werden bei der Lageveränderung beim hinlegen wach. Ich habe lange in den Schlaf gestillt und bin dann einfach wieder aufgestanden und gut war. Versuch mal, ihre Füße die Matratze als erstes berühren zu lassen, wenn du sie hinlegst. Will sie vielleicht auf dem Bauch schlafen? Dreht sie sich im Schlaf auf den Bauch? Meine schlief nur auf dem Bauch. Auch scheint es mir, dass deine Süße tagsüber zuwenig schläft und deshalb auch nachts nicht gut schläft - das hängt ursächlich zusammen. Versuch mal deine Tochter tagsüber im Kinderwagen oder in der BAbytrage schlafen zu lassen. und versuch ob sie wieder zwei Schläfchen macht - eins das noch etwas näher am Abend ist - sonst ist die Zeit ja viel zu lang bis zum Schlafen gehen und es gibt zuviel zu verarbeiten. Außerdem kannst ja ein Beistellbettchen an deine Bettseite stellen, dann kannst sie rüber rollen, wenn du schlafen gehst. Dr. Busse wird dir nur dazu raten, das Kind ins Bett zu legen und leise redend daneben zu sitzen. Ich würde an Deiner Stelle mit Deiner Tochter ins Bett gehen. Dann kriegst du auch mehr Schlaf! Mach ich auch oft - ist super! Ich habe unsere auch in dem Alter zum Einschlafen getragen, aber nachts dann einfach gestillt wenn sie wach wurde. Im Liegen - da bin ich selbst nicht groß bei wach geworden. Ansonsten kann ich empfehlen, dass du mal dieses Buch liest: Schlafen statt Schreien von Elisabeth Pantley Ich will bei euch Schlafen von Sybille Lüppolt


SteWasBaby

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Hallo. Ich stille meine kleine im Liegen, sie bleibt dann auch in unserem Bett liegen. Sollte sie Hunger haben, still ich sie auch in den Schlaf, nur es kommt sehr oft vor, wenn ich wieder aufstehe, sie nach kurzer Zeit wieder wach wird. Anscheint braucht sie meine Nähe, sie greift auch in der Nacht immer nach mir um zu prüfen, ob ich noch da bin. Auf dem Bauch schläft sie überhaupt nicht. Meiner Meinung nach schläft sie auch sehr wenig, viel zu wenig: Sie schläft nicht im Kinderwagen, wenn ich mit ihr spazieren gehen, fängt sie eher nach einer Zeit an zu meckern, weil sie da unbedingt wieder raus möchte. Babytrage klappt auch nicht. Ich versuche sie ja öfters ins Bett zu legen, aber ich kann sie doch nicht schreien lassen. Sie fängt dann richtig an zu schimpfen, wird ganz rot im Gesicht und die Tränen laufen ihr das Gesicht hinunter. Das tut mir richtig weh, sie so zu sehen. Danke für deine Tipps und Anregungen.


SteWasBaby

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Hallo Dr. Busse. Oh so schlimm!?! Ich möchte, das unsere Tochter es selber lernt. Wie lange sollte ich sie protestieren lassen? Ich will es auf jeden Fall noch mal versuchen und sollte ich es nicht hinbekommen, werden wir uns Unterstützung holen. Wie viel Stunden sollte sie am Tag ungefähr schlafen? Sie ist ein sehr aufgewecktes Baby. Vielen Dank für ihre Ratschläge.


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