Zu Bett- Gehen- Probleme!

 Christiane Schuster Frage an Christiane Schuster Sozialpädagogin

Frage: Zu Bett- Gehen- Probleme!

Hallo! Nachdem ich jetzt die meisten, bereits früher gestellten Problemegelöst oder zumindest angegangen bin, stellt sich mir jetzt das große Problem, dass mein Sohn, jetzt 2 1/4 Jahre alt, nicht ins Bett zu bekommen ist. Wir haben vermutlich mal wieder alles falsch gemacht: wirschlafen im"Familienbett" - es hat sich so eingeschlichen, weil Malte bereits mit 10 Monaten frei lief, ein großer "Kletterer vor dem Herrn" war/ist und sich aus dem Kinderbett "wuppte", sogar geschlossene Türen irgendwie öffnete etc.pp. Jedenfalls habe ich ihn aus Bequem.lichkeit dann bei mir, z.T. leider auch vor dem Fernseher, bis er einschläft... Ich weiß, total falsch, aber ich konnte mir nicht anders helfen. Früher schlief er dann so ca. gegen 20.30 Uhr - 21.00 Uhr ein und ich konnte ihn in unser Bett legen, jetzt bleibt er wach und erst so gegen 22.00 Uhr kann ich ihn hinlegen (zumeist schlafe ich dann auch schon...). Wie kann ich es denn jetzt noch schaffen, dass der Knirps ins eigene Bett geht? Vorlesen von mir mag er nicht (ich habe eine heisere Stimme nach einem in der Jugend erlittenen Autounfall und teilweise zu wenig Luft, um flüssig vorzulesen). Ausdauer für eine "ganze" kurze Geschichte hat er auch noch nicht... Unser "Abendritual" bestand früher aus "Brust geben" bis er schlief, teilweise mit Schlafliederrn im Hintergrund. Nach ca. 20 Monaten hatte ich dann aber endlich abgestillt... Haben Sie noch eine Idee? Der Schlafmangel macht mich so unzufrieden, dass selbst meine Beziehung zu meinem geliebten Mann darunter leidet Vielen herzlichen Dank für Ihre tollen Ratschläge!!!

von Flocecile am 25.01.2011, 11:29



Antwort auf: Zu Bett- Gehen- Probleme!

Hallo Flocecile Bitte lassen Sie Ihren bettfertigen Sohn zunächst noch etwas (in seinem Bett?) spielen, bis Sie die Küche aufgeräumt oder anderes konkret Benanntes erledigt haben. Dann stellen Sie ihm sanfte Musik, Kinderlieder oder auch schon ein Kinder-Hörspiel an. Gleichzeitig versprechen Sie ihm, dass Sie gleich zu ihm kommen und zögern Sie dieses Gleich behutsam immer weiter hinaus. Mag er nicht in seinem eigenen Zimmer schlafen, DARF er evtl. in einem eigenen (Reise-)Bett mit in Ihrem Zimmer schlafen und dort schon mal ein kleines Kissen aus Ihrem Bett anwärmen.:-) Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?

von Christiane Schuster am 25.01.2011



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