was tun bei einschlafprobleme

 Christiane Schuster Frage an Christiane Schuster Sozialpädagogin

Frage: was tun bei einschlafprobleme

hallo,heute wende ich mich mal wieder an sie in der hoffnung von ihnen einen guten tipp zu bekommen,den ich bin mit den nerven am ende mein sohn 2 jahre u 4 monate bringt mich an meine grenzen. es gab nie oder selten einschlafprobleme aber die letzten 3 wochen geht nix mehr. wir essen gegen 18 uhr,zähne putzen,waschen usw sandmann. eine kleine milch u kurz kuscheln danach schlief der kleine wirbelwind. aber nun klappt nix mehr,er erfindet jeden abend neue sachen nur um nicht schlafen zu müssen.sehr clever von den geistern was natürlich auch manchmal lustig ist. aber es geht mitlerweile bis halb 9 bis er vor erschöpfung einschläft. wenn er noch kuscheln noch was trinken oder noch ein kuscheltier haben will sage ich dan irgendwan auch mal etwas lauter nein.,er soll mir ja nich auf der nase herumtanzen auch wenns mir zugegrben nich leicht fällt nein zu sagen muss es denoch sein,oder?was kann ich tun?sollte ich die bettzeit etwas verschieben,er ist vieleicht noch nicht so müde?nur wss mach ich vom sandmann bis zum schlafen?lese ich was vor oder so finde ich dreht er wieder auf u will immer nochmal.ich möchte nich das er mit meinem schimpfen einschläft.er sagt auch schon von vornherein ich will nich ins bett,ist er evtl nich so ausgepowert?in der kita gehen sie nur ne halbe std bei der kälte raus.danke für ihren tipp der mir hoffentlich hilft.mit freundlichen grüßen anni

von anni2809 am 23.01.2013, 20:49



Antwort auf: was tun bei einschlafprobleme

Hallo anni2809 Schläft Ihr Sohn noch mittags in der Kita für ca. 2 Std. wird er tatsächlich abends noch nicht ausreichend müde oder aber überreizt sein sodass ihm der Übergang vom Wachen zum Schlafen schwer fällt. Nehmen Sie ihm doch einmal den Druck im Bett gleich schlafen zu MÜSSEN. Er braucht sich dort "nur" auszuruhen und DARF dazu eine (entspannende) Musik oder auch schon ein Kinder-Hörspiel anhören das nicht allzu aufregend ist. Die stets gleiche Musik/CD hilft ihm zur Ruhe zu kommen ohne das Gefühl aufkommen zu lassen im Schlaf Etwas verpassen zu können. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?

von Christiane Schuster am 24.01.2013



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