Sylvia Ubbens

Unruhiger Schlaf bei 14 Monate altem Kleinkind

Antwort von Sylvia Ubbens

Frage:

Liebe Frau Ubbens,
Unsere Tochter entwickelt sich zu einem tollen Kleinkind. Sie ist sehr aufgeweckt und absolut altersadequat entwickelt. Was uns große Sorgen bereitet ist seit jeher ihr unruhiger Schlaf, der uns langsam aber sicher an unsere Grenzen bringt. Seit Beginn ist sie eine sehr unruhige Schläferin. Im ersten Jahr wurde sie voll gestillt und schlief im Beistellbett angrenzend am Elternbett. Dabei wurde sie zwischen stündlich, teilweise sogar halbstündlich wach, wollte trinken oder kuscheln, soweit in Ordnung. Nach dem Abstillen vor drei Monaten riet uns unsere Kinderärztin sie in ihrem eigenen Zimmer schlafen zu lassen. Dies klappte zwei Wochen auch wunderbar. Sie wurde etwa 3 mal die Nacht wach, verlangte etwas Milch und schlief sofort wieder ein. Seit nun mehr 2,5 Monaten haben wir jedoch wieder sehr unruhige Nächte. Tagsüber schläft sie morgens eine Stunde und Mittags zwei Stunden. Diesen Schlaf benötigt sie auch. Um 17 Uhr gibt es Abendbrot und etwa gegen 18:30 Uhr beginnen wir mit den Einschlaf Ritualen. Sie verlangt ebenfalls noch eine Flasche Milch vor dem schlafengehen. Dann legen wir sie in ihr Bett und sie schläft meist auch augenblicklich ein. Nach etwa einer Stunde wird sie jedoch wieder wach, möchte entweder noch etwas trinken (Wasser) oder auf den Arm genommen werden. Auch dann schläft sie wieder augenblicklich ein. Dies wiederholt sich stündlich bis ca 1 Uhr nachts. Ab dann schafft sie es meist zwei Stunden zu schlafen und wird dann wieder wach. Gegen 6:30 Uhr ist sie meist wach und ist trotz des unruhigen Schlafs recht fit. Wir haben bereits versucht das Abendbrot ( meist Brot mit frischkäse) durch Brei zu ersetzen, weil wir annahmen, sie habe eventuell Hunger. Auch haben wir versucht die Bettgehzeit nach hinten zu verschieben, dann war sie jedoch zu sehr müde. Tagsüber trinkt sie genügend. Wir wissen so langsam nicht mehr weiter, es zerrt doch ganz schön an den Nerven, auch wenn wir uns bewusst sind, das unruhige Nächte bei Kleinkindern durchaus normal sind. Durch die kurzen Schlafintervallen findet sie natürlich nicht in den Tiefschlaf, wobei dieser doch so wichtig ist um die Welt am nächsten Tag entdecken zu können. In ihrem Bett hat sie lediglich ein Kuscheltier, welches sie auch reichlich kuschelt und ein T-Shirt von mir. Entschuldigen Sie bitte diesen langen Text. Wir hoffen das Sie eventuell noch einige Ideen haben, damit die Nächte endlich wieder ruhiger werden.
Liebe Grüße!

von Lil25 am 27.06.2018, 13:14 Uhr

 

Antwort auf:

Unruhiger Schlaf bei 14 Monate altem Kleinkind

Liebe Lil25,

vielleicht hilft schon eine ganz kleine Schlafveränderung. Bauen Sie Ihrer Tochter eine Art Nest ins Bettchen. Legen Sie dazu ein Stillkissen oder eine aufgerollte Decke unter das Laken, so dass sich Ihre Tochter zu allen Seiten hin ankuscheln kann. Dies wird ihr ein Gefühl von Nähe geben und sie kann sicherlich häufiger zwischen den Schlafphasen wieder allein in den Schlaf finden.

Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 28.06.2018

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