Tochter schläft nicht mehr durch und alleine ein

Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens Frage an Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens Diplom Sozialpädagogin

Frage: Tochter schläft nicht mehr durch und alleine ein

Liebe Frau Ubbens, wir haben im Moment folgendes Problem: Vor ca. 3 Monaten ist der Vater meiner 22 Monaten alten Tocher ausgezogen und seit ca. 2 Monaten weigert sich meine Kleine alleine einzuschlafen und schläft auch nicht mehr durch. Wir hatten vorher nie Probleme damit. Ich gestallte den Abend recht ruhig. Um 18 Uhr gibt es Abendessen, dann spielen wir noch etwas zusammen, um 19Uhr räumen wir ihr Zimmer dann auf, da nach heißt es dann Zähneputzen und Umziehen mit Krabbeleinheiten (beim Bauch und Rücken krabbeln kommt sie am besten zur Ruhe und sie genießt die Krabbeleinheiten auch). Dieses Abendritual hatten wir immer und es war auch immer nur ich, von der sie ins Bett gebracht werden wollte. Nun ist es allerdings seit ca. 2 Monaten so, das sie anfängt zu weinen und klammert sich an mir fest, sobald es heißt, das es jetzt ins Bett geht. Ich muss dann bei ihr bleiben bis sie eingeschlafen ist und so gegen 12 Uhr nachts wird sie wach, schläft dann erst wieder 3 Stunden später ein und steht dann um 7 Uhr wieder auf. Mittagschlaf macht sie nur noch 60 Minuten lang (den hab ich schon gekürzt). Ihr Gitterbett hab ich schon zum Juniorbett umgebaut, da sie garnicht mehr ins Gitterbett wollte. Ich hab es auch schon versucht ihr Abends zu erklären, das ich noch etwas erledigen muss (es konkrett benannt) und ich danach sofort wieder nach ihr schauen komme und ihr noch einen Kuss gebe, aber sobald ich zur Zimmertüre gehe, fängt sie richtig hysterisch an zu schreien. Ich bin mit meinem Latein am Ende, vielleicht haben sie ja noch einen Tipp für mich Lieben Gruß JoJo2

von JoJo2 am 05.05.2015, 22:27

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Antwort auf: Tochter schläft nicht mehr durch und alleine ein

Liebe JoJo2, haben Sie noch ein klein wenig Geduld. Vermutlich ist es tatsächlich die Angst, dass auch Sie gehen, so wie der Papa. Begleiten Sie Ihre Tochter noch ein wenig in den Schlaf. Bzgl. der nächtlichen langen Wachzeit, probieren Sie aus, Ihre Tochter etwas später hinzulegen. Dies mindestens eine Woche lang, damit sie sich an einen neuen Rhythmus gewöhnen kann. Bis dahin sind Müdigkeitserscheinungen normal. Vielleicht ist sie dann in der Nacht nicht so lange wach und bekommt sogar mehr Schlaf als zur Zeit. Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 07.05.2015

Antwort auf: Tochter schläft nicht mehr durch und alleine ein

Hallo, ich würde jetzt mal auf Verlustängste tippen, da der Papa ja für deine Tochter "einfach so" weg war aus eurer Wohnung und eurem Leben (wie oft sieht sie denn den Papa?) und nun hat sie Angst, dass auch die Mama eines Tages nicht mehr da sein könnte. Ich denke, du solltest ihr eine verlässliche Person sein und eben bei ihr bleiben beim Einschlafen und sie nachts trösten, damit sie weiß, du bist immer da und verlässt sie nicht. Dann pegelt es sich bestimmt auch wieder ein. LG, samoe

von samoe am 06.05.2015, 01:09

Antwort auf: Tochter schläft nicht mehr durch und alleine ein

Daran hab ich auch schon gedacht und bis jetzt bin ich auch bei ihr geblieben, bis sie eingeschlafen ist und tröste sie auch nachts. Doch solangsam schwinde auch meine Kräfte, weil mir einfach der Schlf fehlt. Sie sieht ihren Papa leider sehr unregelmäßig, da er meist etwas vorhat oder im letzten Moment absagt,:(

von JoJo2 am 06.05.2015, 13:32

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