Schlafprobleme mit Zwillingen

 Christiane Schuster Frage an Christiane Schuster Sozialpädagogin

Frage: Schlafprobleme mit Zwillingen

Guten abend, ich versuche es so kurz wie möglich zu machen. Unsere Zwillinge haben das erste 3/4 Jahr super geschlafen, wurden abends in Bett gelegt und sind dann allein eingeschlafen. Irgendwann war es dann vorbei und es wurde randaliert beim Hinlegen (mit ca einem 3/4 Jahr. Wir haben nichts geändert! Keine neuen Rituale etc, alles ist genau gleich). Nun sitzen wir jeden Abend bei den Kids bis sie eingeschlafen sind und das kann dauern (meist eine halbe Stunde aber es kommt auch 1 oder 2 mal die Woche vor, dass es eine Stunde oder länger dauert). Nachts kommen sie auch 3 bis 4 mal die Woche an. Sie bekommen dann eine Flasche Milch (sind fast Zwei Jahre), Wasser lehnen sie nachts ab. Manchmal schlafen sie dann wieder ein oder zumindest eine von ihnen. Aber teilweise sitzen wir auch dann noch ewig (30 Minuten bis zu 3 Std). Wir haben schon versucht, sie wieder dazu zu kriegen alleine einzuschlafen. Das endete aber dann damit, dass unsere eine Tochter sich so aufgeregt hat dass sie sich mehrfach übergeben hat und sich 4 Std hat nicht beruhigen lassen. Haben Sie Ratschläge wie wir unsere "Biester" ;-) mal wieder in die richtige Richtung bewegen? Ich fürchte die beiden sind dabei uns zu erziehen und nicht umgekehrt. Lieben Gruß

von Jazzy666 am 23.04.2013, 20:40



Antwort auf: Schlafprobleme mit Zwillingen

Hallo Jazzy666 Zunächst einmal empfehle ich Ihnen den Tagesschlaf der Beiden zu kürzen oder sogar jetzt schon in ein (gemeinsames?) Nur-Ausruhen umzuwandeln. Stellen Sie zum geplanten Nachtschlaf sanfte Musik (Kinderlieder?) an und verlassen Sie den Raum unter dem Vorwand noch rasch etwas (konkret Benanntes) erledigen zu müssen, bevor Sie gleich wiederkommen. Das Gleich zögern Sie behutsam immer weiter hinaus. Haben Sie das Gefühl dass die Beiden sich nachts gegenseitig wecken, empfehle ich eine Trennung. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?

von Christiane Schuster am 24.04.2013



Antwort auf: Schlafprobleme mit Zwillingen

Liebe Frau Schuster, den Tagsschlaf kann ich nicht verkürzen, denn er findet ohnehin nicht statt :-). Die beiden haben es nicht so mit schlafen. Wir legen sie abend um ca 20h hin oder normalerweise sind sie dann morgens um ca 8.30h wieder wach. In ganz seltenen Fällen (falls wir mit dem Auto unterwegs sind etc) dann schlafen Sie auch mittags /nachmittags. Aber das ist wie gesagt selten und hat auch keinen Einfluss auf das abendliche Schlafen. Gehe gleich mal eine CD mit ruhigeren Liedern besorgen. Bisher hatten wir die Melodie von Doodoo Bären. Sollen wir dann auch wenn sie nachts ankommen die Musik anmachen? LG

von Jazzy666 am 24.04.2013, 14:20



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