Schlafproblem fast unverändert

Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens Frage an Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens Diplom Sozialpädagogin

Frage: Schlafproblem fast unverändert

Sehr geehrte Frau Ubbens, vorige Woche habe ich mich zwecks der langen aufgeweckt Wachphasen meines Sohnes an Sie gewandt. Ich habe Ihren Rat befolgt und ihn jetzt eine Woche lang eine Stunde später ins Bett gelegt. Statt 19.00 Uhr jetzt 20.00 Uhr. Mein Resümee nach einer Woche ist das sich die Wachphasen lediglich nach hinten verschoben haben, das heißt, wenn er um acht ins Bett geht wird er ungefähr zwischen 0.00 Uhr und 1.00 Uhr wach. Die Dauer ist fast unverändert mal 3 h, dann hatten wir auch 4h dabei, manchmal auch nur 2 h. Im Moment beläuft es sich auf eine Wachphase von 1.00-4.00. Ist natürlich für den Kindergarten eher schlecht weil er da nicht ausgeschlafen ist. Kann ich ihn aus dieser Gewohnheit nicht irgendwie wieder heraus bringen? Oder sollte ich mich doch nocheinmal an den Kinderarzt wenden? Mit freundlichen Grüßen Weißbach

von Valenta am 25.02.2015, 21:17



Antwort auf: Schlafproblem fast unverändert

Liebe Valenta, lassen Sie die Gesundheit Ihres Sohnes beim Kinderarzt abklären. Vielleicht verträgt Ihr Sohn ein Lebensmittel nicht und dies lässt ihn so unruhig in der Nacht wühlen, da er aufgrund dessen nicht in den ruhigen Schlaf zurückfindet? Führen Sie bis zu dem Termin ein Schlafprotokoll, das Sie dem Kinderarzt vorlegen können. Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 26.02.2015



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