meine Zwillinge sind nun 19 Monate alt und sie schlafen von Beginn an in getrennten Zimmern.
Unser Bub war schon immer ein Frühaufsteher, aber er ging auch entsprechend früh ins Bett. Nachdem er nun aber nur noch ein Mittagsschläfchen hält, geht er meist so gegen 19:30 schlafen. Spätestens um 5 Uhr ist er putzmunter und weder durch Flascherl, bei uns im Bett liegen, Globuli....wieder zum Schlafen zu bewegen.
Der Mittagsschlaf dauert zw. 1-2-Stunden (11:00-13:00 max.).
Ich finde 9 Stunden Schlaf in der Nacht ein wenig zuwenig für ihn und ich würde mir auch zumind. eine Aufstehzeit von zumind. 6 Uhr wünschen.
Mein Mäderl schläft bis ca. 1/2 7 Uhr morgend und macht zw. 2-3-Stunden Mittagsschlaf.
In der Nacht bekommt jeder meist noch ein Flascherl - je nach Bedarf. Der Bub schläft aber auch öfters mal durch - als bis max. 5Uhr halt.
Er isst aber auch sehr wenig und auch die Flascherlmengen sind bei max. 100ml. Auf seine 81cm wiegt er 9,2kg - also ein Zarterl.
Ansonsten ist er aber ein sehr ausgeglichener und fröhlicher Bub.
Leider leide ich aber zunehmend an dem Schlafmangel und meine Geduld untertags dadurch auch.
Vielleicht gibt es ja doch einen guten Tipp damit ich in der Nacht zu mehr Schlaf bzw. zum Ausschlafen komme....DANKE!
Mitglied inaktiv - 14.10.2009, 12:45
Antwort auf:
Frühes Erwachen - wenig Schlaf
Hallo Marie
Bitte sagen Sie Ihrem Sohn, dass Sie am frühen Morgen noch sehr müde sind und deshalb noch etwas länger schlafen möchten. Kommen Sie ihm entgegen, dass er gerne in seinem Bett mit weichem Spielzeug spielen oder sich eine Spieluhr aufziehen darf, wenn er morgens früher als Sie und seine Schwester aufwacht; nur: ganz leise sollte er spielen um Niemanden zu wecken.
Legen Sie entsprechendes Spielzeug bereits abends in greifbare Nähe oder ans Fußende seines Bettes.
Vermutlich werden Sie die ersten 1-3 Nächte zu ihm hingehen und ihn flüsternd an diesen Kompromiß erinnern müssen.
Das Schlafverhalten ist so individuell wie die Kleinen selbst. Da Ihr Sohn gesund zu sein scheint und insgesamt einen ausgeglichenen Eindruck erweckt, brauchen Sie sich bezüglich seines Schlafverhaltens und seines Gewichts keine Sorgen zu machen.
Liebe Grüße und: bis bald?
von
Christiane Schuster
am 15.10.2009
Antwort auf:
Frühes Erwachen - wenig Schlaf
könntest Du ihn nachmittags nochmal schlafen legen und dann abends später? Das wäre meine Idee.
Mitglied inaktiv - 14.10.2009, 14:11
Antwort auf:
Frühes Erwachen - wenig Schlaf
theoretisch ja - mach das ganze dann aber für nachmittägliche aktionen,...ziemlich unmöglich.
und ich denke auch, dass für dieses alter eine schlafenszeit von ca. 20 uhr angemessen ist - ich müßte ihn dann wieder wecken und um 22 uhr dann wieder ins bett legen - das ist doch dann auch gegen jedes normale schlafverhalten einen 1 1/2 jährigen.
und mehr als 9 stunden sollten es doch wirklich sein, oder...?? er hatte ja bis vor ca. 2 monaten auch immer viel geschlafen. also eben schon spätestens um 18 uhr und dann halt bis 5 oder 6 uhr früh und dann noch 2x 2stunden - wodurch nur diese starke reduzierung des schlafbedürfnisses? eigentlich sollte das doch je aktiver sie werden wieder ein wenig zunehmen, oder...? ich mein er läuft erst seit dem 15/16. monat er ist ja auch fit - nur ich halt nicht...
wobei heute hat es ihn schon um 19 uhr gepackt -da wollte er ins bett - mal sehen wie früh es morgen wird ... wobei früher als 3/4 5 war es noch nie...
danke aber, l.g.marie
Mitglied inaktiv - 14.10.2009, 20:21
