Guten Tag Frau Schuster,
Meine Tochter ist jetzt etwas über ein Jahr.Langsam versuche ich ihr beizubringen nur noch einmal am Tag zu schlafen.Ist sie dafür noch zu jung?Und wie stelle ich das an?Manchmal, aber nicht oft, schläft sie nur einmal am Tag.Sonst schläft sie um 11.30 bis ca.12.30.Und dann wieder zwischen 14.30/15.00 bis ungefähr 15.30/16.00Uhr.
Über einen Tipp und Rat von Ihnen würde ich mich freuen.
Liebe Grüße Marion
von
wichtelfrau
am 02.02.2011, 15:11
Antwort auf:
einmal schlafen pro tag
Hallo Marion
Bitte versuchen Sie, den 1. Tagesschlaf behutsam nach hinten zu verschieben, sodass Ihre Tochter zunächst dank einer konkreten Beschäftigung bis ca. 12.00Uhr, dann bis ca. 12.30Uhr wach bleibt usw.
Lassen Sie sie zum 2. Tagesschlaf dann lediglich in Ihrer Nähe und mit Musik, einem Stoffbilderbuch o.Ä. "nur ausruhen", bis sie diese Ruhepause kaum noch benötigt, da der Mittagsschlaf erst gegen 15.00Uhr o.Ä. beendet sein wird.
Viel Erfolg, aber auch Geduld, liebe Grüße und: bis bald?
von
Christiane Schuster
am 02.02.2011